薛斌洪传陈氏太极拳 2016年南京洪传陈式太极拳协会新年聚会纪录片
2016年1月23日,24日,南京遇见多年不遇的寒潮,气温逼近零下六度,但对南京洪传陈式太极拳协会的会员们而言,却是充满热情、喜气洋洋的两天。来自全国各地的洪传陈式太极拳爱好者们汇聚南京,济济一堂,参加南京洪传陈式太极拳协会2016年度交流大会。本次年会围绕“太极、健康、科学”的宗旨,举办了功法练习、套路表演、医学讲座、传承班公开课、会员交流等一系列活动。
23日的实践课程上,南京洪传陈式太极拳协会会长薛斌先生亲自教授大家“正反云手”、“气落三关”、“太极拳散手”等洪传陈式太极拳的核心功法,尤其对从河南、武汉、湖北等地远道而来的初学者,薛老师更是逐一耐心指点,对会员们提出的问题,老师细心地从理、法、功等三个方面做出回答。
24日的活动更是精彩纷呈,上午,大家领略了薛斌老师学生带来的二十四式、四十二式、二路炮锤、太极鞭干等洪传陈式太极拳的套路表演,进一步了解洪传陈式太极拳的特点。此外协会会员——无锡市第三医院中医科主任苏强、江苏省直机关医院康复科医师蒋学勇分别为大家准备了两场医学讲座,他们结合自身专业,从中医,骨科等方面向大家系统阐述了洪传陈式太极拳在练习、养生、技击方面的原理,并提出如何规避错误的练习方法。
午餐时分,薛斌会长的部分学生与大家分享交流了自己练拳的经历、心得,表达对老师的感谢,更表明了把洪传陈式太极拳传承下去的信心和决心。随后,薛斌老师为传承班考核合格的学生代表颁发了太极拳段位证书。
24日下午,南京洪传陈式太极拳协会会长薛斌先生为大家带来了传承班公开课,薛斌老师从节节贯穿、层层传导、神通于背三个层面科学解释了众多习练者关心的“太极拳脊柱松落”问题,并结合套路、推手、散手向大家详细阐述如何练习脊柱的松落和传导。
实践课上,薛斌老师逐个指点、会员们搭档练习,交流、体悟老师在理论课上的每一句话。最后,年会在薛斌老师带领大家集体练习二十四式套路中结束。大家收获颇多,依依不舍的同老师、同学道别,并期待下次交流学习的机会。
近年来,南京洪传陈氏太极拳协会在薛斌会长的带领下,以“拳以载道,道以拳显”为目标,积极传播洪传陈氏太极拳。协会在平日普及班的基础上,开设了系统完整的传承班课程以及相关段位评价体系。协会特别成立了太极拳网校并定期设有免费的在线直播课程,线上线下的互动学习,大大方便了外地学员了解、学习洪传陈式太极拳。
本次年会不仅给全国各地洪传陈式太极拳的习练者提供了学习、交流的平台,更让大家进一步明白了传承洪传陈式太极拳的意义所在。薛斌会长在传承班公开课上指出“与其坐而论道,不如起而行之”, 大家也必将以此次年会为契机,静心修道,精进拳艺!
