方勇梦寐精油有用吗 瘦腿精油有用吗? 正确使用才能达到瘦腿效果
为了能够拥有一双纤长的美腿,很多MM选择使用瘦腿精油。瘦腿精油真的有用吗?并不是所有MM使用瘦腿精油都能收到满意的效果,原因就是有些MM使用精油的方法不正确。那么怎样才能让瘦腿精油发挥最大的效用呢?
瘦腿精油的瘦腿原理
精油的减肥效果是非常好的,它具有减肥药物和减肥手术的快速性,但不伤害身体,不反弹,不会有副作用。很多人都用精油减肥,瘦脸,瘦腰,瘦腿。各个部位有针对性的减肥,想减哪个部位就选择适合的精油。很多人都选择精油,但是对精油并不是很了解,就拿瘦腿精油来说吧,瘦腿精油的瘦腿原理,瘦腿精油怎样使用等等问题并不一定很了解。
瘦腿精油的用量一般为5到10滴即可,使腿部保持不油腻不干燥就可以,这样在最大效率保持腿部脂肪分解的同时,还可以促进你的睡眠,所以晚上睡前瘦腿精油是使用的最佳时机。下面分析一下瘦腿精油的瘦腿原理。
腿部脂肪的大量消耗需要的大量能量,我们按摩加上精油的辅助,可以刺激淋巴循环系统加快脂肪的分解。这就是瘦腿精油的瘦腿原理之一。同时对腿部的再一次塑性,也就是你每次的按摩都是对腿部的塑性,这就是为什么要按一定顺序按摩和刮痧的原因,这不仅是为了符合血液循环的方向,还为了让腿部变得修长纤细。
精油完全提炼于植物精油,香气也是植物本身自带,没有任何副作用,他可以促进人体的淋巴循环系统的血液循环,精油会被皮肤吸收,植物精油成分会加快脂肪的分解,把它当做毒素拍出来,同时可以再生新的细胞更换毒素细胞,让腿部脂肪完全被排挤掉的同时让锐步更紧实而不是松弛。这是瘦腿精油的瘦腿原理之二。
精油中含有的香气可以刺激人的神经系统,虽然是无副作用的,但是也要按量使用,不用比例的作用是不一样的,这应该也算是瘦腿精油的瘦腿原理。量和用法一直是精油中很重要的问题。
瘦腿精油的使用方法
使用瘦腿精油的方法如果不正确,再好的瘦腿精油也是没有用的。
首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油,然后根据以下步骤依次进行,这样瘦腿精油的效果会不错。
1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。
2、像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,每条腿坚持3分钟。
3、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。 4。把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖,每条腿坚持2分钟。
