【高血压分级】高血压的分级标准
随着年龄的增长,不少人体检就渐渐查出一些慢性病,比如高血压。而对于高血压这类病,也因血压的不同水平有着不同的分级,那么高血压的分级标准有哪些?
一、高血压的分级标准 1.高血压随着血压的不同程度以及是否有危险因素分为三大类,分别一级、二级、三级高血压。 2.一级高血压收缩压在140-159mmHG,舒张压在90-99mmHg,无其它危险因素合并,为低危型,如果存在三个及以上危险因素,应该是高危型。
3.二级高血压收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-119mmHg,无其它危险因素,为高危型,三个危险因素或合并糖尿病,为极高危险型。 4.三级高血压收缩压大于180mmHg,舒张压大于120mmHg,有1两个危险因素合并,为极高危险。 5.不同的高血压分级需要不同的处理,平时最好定期监测血压情况,根据血压变化调整治疗方案。
二、高血压吃药注意事项 1.高血压与糖尿病等慢性病一致,一旦发现,大多需要长期终身服用药物,稳定血压水平,血压不稳定,极有可能造成心血管意外 2.高血压患者在服药时要记得一边服药、一边监测自身的血压情况,高血压药种类繁多,如果这个药对自身不适用,没办法很好的稳定血压,那么就要考虑调整用药方案。
3.高血压患者要记得按时服用药物,高血压药物有长效高血压、短效高血压,尽量选择长效高血压,血压稳定效果好,不容易发生偷药、漏药的情况。
4.高血压患者要记得服用药物期间如果有不舒服的地方,及时去医院就诊,更换用药方案,是药三分毒,降压药也一样,很可能造成身体有不适症状导致过敏、胃肠道障碍、神经系统障碍,一旦发现,最好及时处理。
三、高血压注意事项 1.高血压患者要注意多休息,不可以劳累过度,禁止不熬夜,早睡早起。 2.高血压患者要注意饮食控制,清淡为主,尽量不吃含盐量高的食物,辛辣刺激油腻等食物尽量不吃,多吃新鲜的水果蔬菜及含钾量高的食物。 3.高血压的患者要注意适度运动,平时定期运动有助于稳定自身血压情况。 高血压并不是什么大病,但如果血压没控制好,就有可能发生心血管意外,这是十分危险的,平时要特别注意。
