白头发原因 白头发变黑的方法 头发变黑有妙招
有这样一句诗:白了少年头,空悲切。似乎白发象征着年老。但是在现在的生活中,却有很多人正值青年却头顶着白发,这样就会在生活中带来很多的影响,从而影响一个人的心理状态。不管是青年还是老年拥有一头黑发都是显年轻的,也给自己更大的信心,那么我们怎么让把白头发变成黑头发呢?接下来我们就具有针对性的根据不同的原因让白发变成黑发。
出现白发的原因有很多种:
一、缺乏营养。不能充分供应头发生长所必需的营养,蛋白质、维生素和微量元素(如铜)等所导致白头发的出现。
二、心理因素诱发人体色素分泌紊乱造成。如果工作压力太大,在一个高度紧张的精神状态,抑郁,焦虑和恐惧,这些心理因素可引起机体的应激反应,毛发营养的血管痉挛的供应,使黑色素分泌失调的正常合成的色素细胞,导致头发变白。
三、头发频繁受损也是白发产生的原因之一。
四、身体疾病导致。如患有神经系统疾病、肾脏疾病、植物结核、甲亢等疾病,这些疾病会阻碍毛乳头、毛球色素细胞的生长发育,从而影响黑色素的合成和分泌,白色的头发。
针对以上这些情况。我们一一来找到解决的方法:1、从营养上,多吃富含蛋白质、维生素等食物,如鸡蛋、牛奶、水果蔬菜等。2、保持一个积极的心态,学会自我调节,如多去散步,做运动或者与他人交谈等等。3、保养好头发,使用适合自己法制的洗发水等等。4、在身体原因导致的情况下,可以及时询问医生,服用药物等办法进行治疗。
根据以上所说,减少和治疗白发,应合理安排膳食,注意调整情绪,加强体育锻炼,及时治疗,消除疾病,进而从根本上找出病因,合理治疗。这样才会达到效果。想要一头黑色的头发其实也并没有我们想象中的那么难,只要有心,在自己的日常生活中对此引起重视,正确的治疗就可以达到自己想要的效果。