【长痘痘喝什么茶】脸上长痘痘喝什么茶好 爱冒痘的人一定要喝
脸上长痘痘是正常的现象,很多的人都有长痘痘的情况,喝茶一种不错的养生方式,有效清除体内的有害毒素,去痘养颜。脸上有痘痘喝什么茶比较好?下面就和小编一起去了解一下吧。
菊花茶
菊花是一种植物也是一种中药材。菊花经过生晒烘焙等技术可以作为一款清热解毒的花茶饮用。有痘痘的人喝菊花茶,菊花茶主要能起到调节元气,延缓痘痘发展的作用。
消痘菊花茶怎么喝:为了消除痘痘泡制菊花茶的时侯,最好是选用黄白色的杭菊,以250ml左右的玻璃杯,在杯中放上四、五粒干菊花,再用温开水冲泡(冲泡时不要解开瓶盖)。也可以选用山泉水,因为山泉水是纯天然的水,很多人都说山泉水泡菊花茶有一丝丝甜甜的味道。
玫瑰花茶
玫瑰花茶可是被称为花中之王的花茶种类。它能够理气解郁、活血散淤和调经止痛。温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。姑娘们在月经前或经期常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用,有助于舒缓情绪,放松心情。
金银花茶
金银花在中医理论上具有清热,解毒排毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、抗病毒的作用。金银花茶有增强痘痘肌肤免疫的功能,一段时期饮用金银花后,容易长痘痘的肌肤也变得不是那么容易过敏。长痘痘期间和金银花茶起到一定的清内火,舒缓痘痘肌肤的作用。
消痘金银花茶怎么喝:取金银花茶2、3克放入杯中(不要多放,不然会有副作用),烧开的水放置稍到80-90度,然后就可以即刻饮用金银花茶。如果是比较严重的痘痘,可以用金银花敷在痘痘处,能较快起到缓解痘痘的效果。
薰衣草茶
薰衣草茶的浓香使人愉悦放松,能够舒缓紧张情绪、镇定心神,缓和焦虑和神经性偏头痛,因此对因紧张和压力引起的失眠非常有效。同时,薰衣草茶能够调节皮脂腺分泌,促进血液循环,能够有效治疗青春痘,去除痘印。
香蕉蜜茶
香蕉具有清洁肠道的作用,能够改善便秘,再加上蜂蜜能滋润肠道,有效排毒清肠。只需要将香蕉去皮切成丁之后和绿茶叶一起放入碗中冲入开水,温度适宜后再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
金盏百合花茶
金盏花具有疏风清热、解毒消肿的作用,所以也可以喝以金盏花为主的花茶来缓解脸上的痘痘。
消痘金盏花茶怎么喝:准备好芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花等消痘痘的花茶原料,每日3次,每次1-2小包,用开水冲泡后,可轻轻搅动数次,待温度合适后即可饮用。如果痘痘比较严重的,也可加量饮用或煎煮。每一款祛痘茶都要趁热喝,凉了再喝舒缓哦度都的效果就没有那么好了。
茉莉花茶
茉莉花可以排出乳房多余的毒素,保持乳房的健康。同时茉莉花还帮助乳房吸收其他营养物质,起到丰胸的作用。除此之外,茉莉花茶还能安定情绪、振奋精神,健脾化湿、减轻肠胃不适,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并起到滋润肌肤、美容养颜的作用。
