【胀气吃什么水果】胃胀气想吐吃点什么水果好

2019-12-30

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文章简介：好相信很多人都有过胃胀气的经历,腹部的饱胀.压迫感让人倍感不适且给人们生活带来巨大的困扰,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力.消化不良等,主要是胃动力不足.胃胀气想吐可以吃的水果有:[胀气吃什么水果]胃胀气想吐吃点什么水果好1.杨梅不管是什么原因而导致的消化不良,这个时候都可可以适当的多吃些杨梅,除了新鲜的杨梅之外还有各种杨梅制品,都具有很好的促消化作用.我国古代中医指出:"杨梅和五脏,能涤肠胃.",在胀气以及肠胃功能紊乱等情况下,杨梅都具有很好的改善以及调理作用.[胀气吃什么水果]

好相信很多人都有过胃胀气的经历,腹部的饱胀、压迫感让人倍感不适且给人们生活带来巨大的困扰,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。

胃胀气想吐可以吃的水果有:

1、杨梅

不管是什么原因而导致的消化不良,这个时候都可可以适当的多吃些杨梅,除了新鲜的杨梅之外还有各种杨梅制品,都具有很好的促消化作用。我国古代中医指出:“杨梅和五脏,能涤肠胃。”,在胀气以及肠胃功能紊乱等情况下,杨梅都具有很好的改善以及调理作用。

2、金橘

金橘这种水果在我国南方地区较为常见,这种水果中所含有的营养十分的丰富,除此之外它还具有非常高的药用价值。我国中医指出,金橘具有止咳润喉的作用,除此之外还具有理气、解郁、化痰、除胀、醒酒的作用。尤其是一些容易醉酒的人,在喝酒前后适当的多吃些金橘,可有效的避免醉酒以及缓解酒后的各种不适症状。

3、山楂

可以说山楂自古以来就是我国民间常用的一种消食健脾的食品,经过大量的研究发现,山楂不仅可以起到消食积的作用,同时还可以帮助我们调理肠胃功能。尤其是对于一些因为吃肉过多出现的积食情况,山楂更具有绝佳的调理作用。在出现胃胀不适的情况时,都可以让患者适当的多吃些山楂,不管是鲜山楂还是山楂片、山楂饮料等,这些都具有很好的促消化作用。