【玉米须泡水】孕期除了鹅蛋 孕妈喝玉米须泡水可以去胎毒吗?
玉米是生活中比较常见的一种粗粮,而且玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素,日常生活中很多人非常喜欢吃煮玉米。对于怀孕期间的孕妈妈来说,若是用的这些煮玉米有助于缓解孕期便秘,对于促进孕妈的食欲也有一定的好处。
每个孕妈妈都希望自己的宝宝出生之后可以健康聪明白皙,所以很多人在孕期喜欢吃一些鹅蛋,去除胎毒。但是由于鹅蛋的腥味比较大,所以很多孕妈妈表示自己不能够一享口福,所以感觉比较苦恼。这时家里的老人,可能会建议孕妈妈喝一些玉米须泡水,也可以去除胎毒。孕妇喝玉米须水能去胎毒吗?答案可能与你想的不一样。
孕期除了鹅蛋,孕妈喝玉米须泡水可以去胎毒吗?
其实怀孕之后,孕妈妈除了食用鹅蛋之外,若适量的喝一些玉米须泡水也是可以去除胎毒的。孕妈妈可以准备一根带须的玉米和几块冰糖,然后把玉米用清水洗干净之后,再放入汤锅中加入适量的水,但是以没过玉米为准,待玉米煮熟之后,将汤汁单独盛放出来,加入适量的冰糖,然后喝掉汤汁,在一定程度上可以起到预防胎毒的功效。
但是玉米须含有利尿的功效,所以对孕妈妈来说并不应该经常的饮用。而且玉米须中还含有噻嗪类物质,若摄入过多不仅容易导致体内那元素减少,而且还可能会让胎宝宝出现心律失常,新生儿黄疸或者血小板减少等症状。而且随着医疗科技的进步,也有相关的研究证明,若在怀孕期间使用利尿剂会延长产程,而且还容易让女性朋友的子宫乏力,导致胎粪污染羊水。
对孕妈妈来说,小饮能够短时间去胎毒,但是若长期饮用,可能不利于孕妈和胎儿的健康,所以一定要注意。
但是对于那些刚刚分娩后的女性朋友来说,可能会出现小便不利或者身体水肿的情况,若把玉米须放在开水中,每天当茶饮有助于帮助身体利尿,对于减轻水肿,减轻心脏的负担,减肥有一定的功效。但是在喝的时候,若每天坚持饮用一杯,坚持饮用三个月,效果可能会比较明显。
虽然吃鹅蛋和玉米须在一定程度上都可以去除胎毒,但是若想从根源上减少胎毒的产生,孕妈妈还应该控制自己的饮食,要尽量少吃辛辣刺激,寒凉性的食物,以及尽量少吃含油脂高的食物,保证清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适量的补充水分,保证充足睡眠,不要熬夜,对于减轻胎毒,预防黄疸有一定的帮助。
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