【自我按摩前列腺经验】自我按摩治疗前列腺炎
现在很多男人都会得前列腺炎,除了到医院进行治疗以外,其实还可以自己在家进行按摩来治疗前列腺炎。我老公就是通过这套方法大大缓解了前列腺炎的症状。前列腺按摩方法简单,易于掌握,由家人或患者本人就可以自行操作,下面就和大家分享一下前列腺炎的自我按摩疗法。
1、 准备工作。准备好食用植物油或肥皂水。到药店买一些橡胶指套或塑料手套,也可用避孕套代替。进行按摩前,患者要排空大、小便。
2、 找到前列腺。患者双肘、双膝着床,头朝下,抬高臀部。按摩者将指套戴在右手食指上并沾上一些肥皂水或植物油。先用食指指腹轻揉肛门几下,然后将食指慢慢伸入直肠,在直肠最下方3~4厘米处即可隔着肠壁触到前列腺,前列腺与周围光滑的肠壁不同,正中有一条浅沟,很容易就能找到。
3、 开始按摩。用食指指腹轻柔地地从前列腺两侧压向中央沟,两侧各按摩三四次,然后自上而下挤压中央沟处的前列腺尿道部。重复这种按摩过程两到三次后,患者就会有排尿感,会有乳白色的前列腺液从尿道口滴出。如果没有液体滴出,应该让患者立刻排尿,如果排出的尿液是浑浊的,就说明按摩产生效果了。