【番石榴是热性还是凉性】番石榴是不是凉性 番石榴是热性还是凉性
番石榴的好处是有很多的,含有的维生素特别多,并且吃起来的口感特别好的,因此深受人们欢迎。那么番石榴是不是凉性呢?番石榴是热性还是凉性呢?下面就随小编一起来了解一下吧。
番石榴性平温,是热带、亚热带水果,原产于美洲地带,现在广东,广西,福建等省都有种植,10月份左右就可采摘果实,食用番石榴的最佳时期是11月到3月,成熟的番石榴皮薄肉脆,表皮稍稍发黄,汁多肉美。
番石榴有收敛固涩的作用,一般来说,吃番石榴不会上火,但是由于番石榴是偏温热性质的,所以大量吃,可能会有上火症状,而且番石榴含有鞣质,性甘温而涩,适量吃可止泻,大量吃则易导致便秘,所以患有便秘或者内有火气者不宜食用番石榴。
番石榴中营养物质丰富,热量低,是减肥的佳品,比起苹果,番石榴所含的脂肪少38%,卡路里少42%,维生素C含量比香蕉,木瓜,凤梨等多数好几倍;铁、钙、磷含量也丰富;种子中铁的含量更胜于其它水果,常吃番石榴增强抵抗力,消炎杀菌,减少感冒的作用。
番石榴是温性水果,或者中性水果一般人吃都不会有任何副作用,但是芭乐有止泻的功效,所以很多人以为它是热性的,吃多了会上火,其实是温性的,中性水果的代表是葡萄、苹果都含有丰富的维生素,葡萄更是美容的圣品。
温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。
中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。
番石榴的收敛止泻效果不错,并且含有的消炎效果也比较好一点,整个叶子和果子的性质比较稳定一点,也对我们的肠胃健康有一定的作用。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。
番石榴的食用价值大,**价值也大,经过实验证明,其实它对我们身体消积以及对身体健康方面有一定的作用的,《潮州**植物志》上说:“木仔,即番石榴,甘美可食,有健脾之效。小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。
番石榴是不是凉性?番石榴是热性还是凉性?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。番石榴不仅仅果子有用,它的根也可以用来煮红糖水喝喝,还是可以收敛止泻的。
