【金世元开讲啦】开讲啦 | 91岁国医大师金世元开讲!今晚22:38 锁定CCTV
几千年来,中医、中药为我国历代人民防病、治病、养生保健做出不可磨灭的贡献。作为国医大师,金世元从14岁入行,77年来一直奋斗在中医药第一线,从未停止过学习。他说:“躺着睡觉的时候,突然间想起来有个问题还不清楚,就赶紧起来写个条,等第二天睡醒起来好学习这段儿。”言语间,满是对中药行业的热爱。虽然已是91岁高龄,金老对每一味中药的“种植、采摘、炮制、使用”信手拈来,被大家称为“中药活地图”。
中医药仍然是我国老百姓生活中不可或缺的一部分。金老在演讲中一直强调中医药必须讲“德”。他说:“因为中药工作面对的并不是一般群众,而是要挽救生命的,所以‘德’是中药行业的立身之本”。金老在学徒期间,老师傅总说一句话“修合无人见,存心有天知”,他一直铭记在心。
有青年代表提问金老:身为国医大师,您曾提倡“无药养生”是真的吗?对于这个问题,金老很严肃地回答,“没有绝对的无药养生,因为每个阶段的保健方式都不一样。如果有疾病的时候当然要听从医生的建议,按医嘱服药;但如果身体健康,最好通过锻炼和合理的饮食来进行日常保健,最好少吃药。”节目中,金老还跟大家分享了自己的“养生秘笈”,每天早上起来搓耳朵、搓脚心,加上做操总共650下,这一套锻炼他已经坚持了30多年。