【通经络减肥靠谱吗】为什么减肥要先通经络
2019-01-16
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文章简介：很多人都知道疏通经络是可以排毒预防疾病的,但是很少有人知道用疏通经络减肥的.其实疏通经络和运动减肥是一个道理,匀速是使其笑傲身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的.疏通经络减肥的话,使经络疏通,气血调和,排出毒素,促进新陈代谢,从而达到减肥目的.[通经络减肥靠谱吗]为什么减肥要先通经络一些肥胖是水肿:中医告诉我们,入夏以后,女性的免疫力下降,身体代谢和循环会出现不同程度的障碍,这时候水肿就变得特别明显了.水肿的坏处很多,不仅让人看起来臃肿有肥胖感,而且往往神色倦怠,更直接影响内分泌.如果
很多人都知道疏通经络是可以排毒预防疾病的,但是很少有人知道用疏通经络减肥的。其实疏通经络和运动减肥是一个道理,匀速是使其笑傲身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。疏通经络减肥的话,使经络疏通,气血调和,排出毒素,促进新陈代谢,从而达到减肥目的。
一些肥胖是水肿:中医告诉我们,入夏以后,女性的免疫力下降,身体代谢和循环会出现不同程度的障碍,这时候水肿就变得特别明显了。水肿的坏处很多,不仅让人看起来臃肿有肥胖感,而且往往神色倦怠,更直接影响内分泌。如果不及时排除,往往会越积越深,形成恶性循环。
水肿型肥胖减肥最重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出,那么就会越积越多,形成恶性循环。消除水肿,最好的方法就是疏通经络,将多余的水分和堆积的废弃物,随着经络系统排出体外。现在大部分的人后天发胖,一是生活习惯问题,不爱运动,饮食紊乱;二是工作久坐,经络不循环,代谢有问题。
有句话说“肥人多湿寒”:就是说肥胖的人大部分都是湿寒体质,特别是肚子脂肪多,游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性,如果你去摸这种人,他们的皮肤一般都是凉凉的。不规律的生活在不断地消耗体内的元气,元气虚则寒,寒生湿,湿生痰,所以当我们疏通经络,排除毒素与湿寒的同时,也是为了不给脂肪提供一个舒适的窝。
疏通经络的方法不一定局限一种方法,还可给肚子和带脉刮痧,不是真正意义的刮痧,没有出痧点而是借刮痧板的力量来辅助按摩,疏通血脉,对有些人可能效果奇好。
