【女人孕前调理】女性孕前调理的重要性 孕前检查必查项目
在怀孕的时候我们都知道很多人都是特别的担心自己的身体或者担心小宝宝的一个生长发育的,其实女性孕前调理的一些重要性也是非常强大的,应该要多做一下检查也是非常必要的,我们就应该来看看怀孕之间的一些检查是什么。
女性孕前调理的重要性
有妇产专家指出,胎儿在成长过程中的一切都与母体是息息相关的,如果母亲在受孕之前就已经做好了肠胃等方面的调理,同时加强储备与吸收怀孕所需的精微物质,也就是现代营养学中的叶酸与矿物质、维生素等,也才能把营养提供给胎儿,这也能减少怀孕期期间不舒适的症状,如预防孕吐与早期流产,舒缓妊娠水肿等疾病。
特别需要调理的体质 如何调理
每个人都希望自己的孩子身体健康,要想做到这一点,母亲在孕前的身体状况是至关重要的,所以女性备孕前必须要做好身体的调理。女性在孕前调理身体时,不能盲目补充营养,要根据自己的特殊体质来进行调理补充,这主要是因为有些体质的女性因为先天条件的关系,在受孕上会增加困难度,在准备怀孕前必须先调养好身体,在比较好的健康状况下怀孕对妈妈与胎儿都好,例如有长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者等,包含以下几种常见情形,都要特别注意孕前的体质调理。
1、肾虚(月经周期不规则)
生活中有些女性的月经周期并不是很稳定,从而造成排卵期也无法确定,这就会直接影响受孕。妇产专家说,女性经期不宜过长也不宜过短,正常的周期范围为25-35天,经期超过35天以上就算长,低于24天以下就太短。
比较好的周期是28天,也就是滤泡期与黄体期各占14天,是比较理想的状态,因为这样容易掌握排卵期,受孕的机会自然多。而月经过长或过短多半与内分泌相关,这部分与中医的‘肾’与‘冲任’相关,因为肾主掌生殖与内分泌,月经周期不规则多半透过调理冲任与肾气来治疗。
2、肝郁有热(内分泌失调)
新时代的女性独立性都比较强,她们平时所承受的工作压力和精神压力都是比较大的,这种情况就会直接影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能,这类因情绪压力过大者,多半与中医所称的肝功能相关,肝脏体阴而用阳,藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。
"肝郁不舒"甚至产生‘肝火上炎’等证,亦可能产生内分泌异常,现代女性经常有的经前症候群与经前矬疮、便秘的情况,均与此相关。
为了我们的身体更加健康,为了宝宝的身体更加健康,其实我们大家应该要多注意,我们就应该要适当的去做一些孕前的一些检查,那么就像一些乳腺啊或者是多做一些分泌物,妇科检查之类,都可以帮助检查出是不是有一些疾病,才可以更好的去预防一些疾病的发生。
