【红枣枸杞乌鸡汤】枸杞红枣泡水喝的功效
枸杞红枣泡水喝有什么功效呢,它的功效主要是养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃的一个功效,因此它的这个功效来自于枸杞和红枣这两种成分。
枸杞的作用主要是有养肝明目、润肺滋阴的功效,因此我们对于这种视力下降、肝脏有损伤、皮肤早白或者是脱发、头晕耳鸣、畏寒怕冷,这种肝肾阴虚的,肝肾不足的这种人群,我们可以用这种枸杞红枣。
第二就是它有一个健脾益胃的作用,这主要是红枣的作用,因此对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人可以增加食欲、改善失眠、补充气血、促进消化。
第三它有一个润肺、滋阴的功效,因此对于像口干舌燥、便秘,还有经常熬夜的人,我们喝点这个枸杞泡红枣非常好,它可以使我们皮肤白嫩有光泽,有口臭的人喝了以后,能改善这个口臭的气味,而且经常喝这种枸杞红枣汤,不易生这个痤疮、疖肿,对皮肤的健康有利,还对我们的精神情绪有很好的功效,另外这个枸杞红枣,它对抗衰老、延年益寿等等,都有一定的益处。