小腿三头肌 小腿腓肠肌太发达 小腿看起来超粗!
2019-10-24
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文章简介：好看的小腿纤瘦又显美,各种穿搭随心应对,可粗壮的小腿,一秀出来就各种毁身材!即使身材上半段再完美,配个小粗腿,也显得个矮还臃肿!粗壮的小腿在很大程度上,只能通过调整肌肉形态来改变.说到肌肉形态,我们先看一下小腿的肌肉构成:小腿肌肉主要分两大块:一块是大的圆球状肌肉--腓肠肌,俗称小腿肚子;另一块则是长而扁平的肌肉,在小腿的深层,叫做比目鱼肌.小腿三头肌 小腿腓肠肌太发达 小腿看起来超粗!比目鱼肌因长相如同比目鱼故得此名,比目鱼肌位于小腿后侧,腓肠肌深层,与腓肠肌合称为小腿三头肌,主要负责人体的运
好看的小腿纤瘦又显美,各种穿搭随心应对,可粗壮的小腿,一秀出来就各种毁身材!即使身材上半段再完美,配个小粗腿,也显得个矮还臃肿!
粗壮的小腿在很大程度上,只能通过调整肌肉形态来改变。说到肌肉形态,我们先看一下小腿的肌肉构成:小腿肌肉主要分两大块:一块是大的圆球状肌肉——腓肠肌,俗称小腿肚子;另一块则是长而扁平的肌肉,在小腿的深层,叫做比目鱼肌。
比目鱼肌因长相如同比目鱼故得此名,比目鱼肌位于小腿后侧,腓肠肌深层,与腓肠肌合称为小腿三头肌,主要负责人体的运动功能,而腓肠肌位于浅层,所以当小腿腓肠肌发达的时候,小腿就会出现明显的肌肉轮廓,小腿肚变大,小腿增粗,严重者小腿肌肉向小腿内外侧凸出,形成或加重O型腿和X型腿形态。
对于这种难减的肌肉型小腿粗壮,就要想办法让处于紧绷状态下的肌肉,放松下来,根据用尽废退的原理,让小腿肌肉变小,小腿肌肉变小以后,小腿腿围也会自然缩小,而符合这种条件的方法就是神经显微瘦小腿和注射瘦腿针。返回搜狐,查看更多
