居家瘦靠谱吗 居家瘦真的有那么好吗?
我叫陈敏晖,今年20岁,是来自广东的一枚妹子,身高160CM,减肥前的体重是134斤(哎呀嘛,真的好重呀!)
说到“胖”这个字就已经是一把辛酸泪了啊!我是青春期才开始发胖的,当时处于青春期的我,人比较宅又喜欢吃零食,导致体重一直上涨,出来工作后就更严重了,蹭蹭蹭的飙到了134斤。
像我这种年纪的姑娘都挺爱打扮的,但是我自己的话就一言难尽了,完全是放飞自我的状态,肥胖真的是害我不浅了!因为肥胖一直挺自卑的,买衣服总是要买XL、XXL的,但是很多好看的衣服都没有这么大的码数,买衣服总是很困扰我,看着自己胖胖的身材,跟40多岁的大妈似的,所以我决定我要减肥。
氮素,减肥可真的不是说减就减的好吗!想节食吧,自己又控制不住自己的嘴巴,运动又懒得去,结果还是没下定决心减下来。
直到一个朋友跟我聊到减肥这件事,她说她工作后经常吃宵夜有段时间胖的跟我一样,在微博上看到了居家瘦,当时就想着不如尝试一下吧,没想到半年时间就真的瘦下来了!还不用吃药,也没有副作用,她还给我看减重前后的照片,可真是变化惊人啊哈!
老实说,他们这种不用吃药、不用运动、不用节食、不用打针的纯饮食调理的减肥方式,还蛮适合懒癌晚期的我呢,重点是不用饿肚子。其实一开始感觉价钱有点贵想放弃,但是朋友说想减肥就要舍得,有舍才有得,想变得漂亮就要付出代价。然后我就下定决心来居家瘦减肥啦!