【喝完桃花茶肚子胀放屁】桃花茶可以减肥吗
2019-09-07
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文章简介：在生活中,我们经常会看到许多人用桃花泡水,做成桃花茶喝,主要是年轻爱美女性朋友居多,理由是桃花茶有美容颜的功效.但是,喝桃花茶能减肥吗?一直有许多人询问,我们一起来了解下.根据医学着作记载:桃花中含有山奈酚.豆精.三叶豆甙和维生素A.B.C等营养物质.这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,去除皮肤黑色素等.所以,喝桃花水可以美容养颜,这是众人皆知的事情.而且桃花做成凉拌菜或者其他美食能帮助身体排毒.滋养皮肤.促进身体新陈代谢.吃起来也很美味.但桃花茶能帮助减肥吗?这个答案却是否定
在生活中,我们经常会看到许多人用桃花泡水,做成桃花茶喝,主要是年轻爱美女性朋友居多,理由是桃花茶有美容颜的功效。但是,喝桃花茶能减肥吗?一直有许多人询问,我们一起来了解下。
根据医学着作记载:桃花中含有山奈酚、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,去除皮肤黑色素等。所以,喝桃花水可以美容养颜,这是众人皆知的事情。而且桃花做成凉拌菜或者其他美食能帮助身体排毒、滋养皮肤、促进身体新陈代谢。吃起来也很美味。
但桃花茶能帮助减肥吗?这个答案却是否定的。桃花及桃花所制之桃花茶虽有主除水气,利大小便等类似于轻泻药的功效,但其泄下速度非常快,且排出的基本都是人体的水,对脂肪没有效果,如果久饮,反可能造成体虚损元气的反效果,还会影响女性例假和内分泌,使肌肤变得暗沉。
桃花茶能够美容排毒,但人们也要正视它的功效,不应盲目追捧使用,以免对身体造成伤害。要想减肥,关键还是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的营养需要。同时可多参加锻炼,尤其是在饭后要注意坚持适当的活动,多喝水,多吃水果和蔬菜,不建议服用减肥的药物。
