【形体芭蕾舞基础教学】杭州形体芭蕾舞基础教学
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大踢腿 是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够,这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲非常难看,所以在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,**重要的是保持正确的姿态。
在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视,在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。
从1789年开始,出现了《关不住的女儿》等一批早期(又称前浪漫时期)芭蕾舞剧的代表作。而到了19世纪,先后在巴黎出现了“浪漫芭蕾”这个芭蕾**的黄金时代,推出了以《仙女》(1832)、《吉赛尔》(1841)和《葛蓓莉娅》(1870)为代表的传世之作,然后在俄国进入“古典芭蕾”这个整部芭蕾**的鼎盛时期,留下了以《睡美人》(1890)、《胡桃夹子》(1892)和《天鹅湖》(1895)这“三大舞剧”为首的一大批经典剧目,从而促使人们形成了“舞剧乃舞蹈的**形式”的观念。
舞蹈**初是一种有『魔力』的仪式,人们透过它来和冥冥不可知的神灵沟通;近年来,全球许多原住民乐舞的演出,依然延续著敬神通灵的功能与用心。另一方面,民间舞蹈也发展出娱人同欢的基本特质。 舞蹈在文化传承上有著重要的地位,它提高了戏剧的功能。
古代希腊戏剧在西元五百多年前就已经达到一定的高峰,一般民间对於戏剧的喜爱至今仍然热度不减。但是,戏剧可以经由语言来传递完整的故事内容以及人物关系;舞蹈则以肢体演出?媒介,它需要将情感融入动作中,才能够清楚表达所有蕴含的意义。 西方世界**早开始讲究规则的舞蹈形式就是「芭蕾」(Ballet),芭蕾的起源和戏剧、民间舞蹈有直接的关系。
四位手。左手不动,右手切回到二位,组成四位。它已是舞姿了。
五位手。左手不动,右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在 过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。 手要放在身 体的前面一点,不要过分向后打开,起到一个延续双肩线条的作用。
六位手。右手不动,左手从三位手切回到二位,组成六位,形成舞姿。
七位手。右手不动,左手打开到旁边,双手相同地放在身体的两边。
