【微量元素分析仪】微量元素检查需要空腹吗
当宝宝不爱吃饭、睡觉不好、哭闹不止时,很多新手妈妈都认为宝宝是缺乏微量元素导致的。缺乏微量元素会导致孩子出现各种症状,此时带宝宝做微量元素检测才是最重要的。但是,微量元素检查需要空腹吗?专家指出,宝宝检查微量元素不需要空腹哦!妈妈们一定要记住,不能饿到宝宝哦。
哪些孩子需要做微量元素检测
6个月以上小儿也并非都需要检测微量元素,如果每个月做保健,小儿的体格生长都在正常范围内、营养摄入正常、没有频繁的呼吸道、肠道感染。就没有必要检测微量元素,均衡饮食即可。孩子只要正常进食,合理搭配膳食,一般不会发生微量元素缺乏,不必盲目要求检查。
以下宝宝需要检测微量元素,先天不足的如:早产儿、多胎儿、低出生体重儿。以及在成长发育中出现以下情况的,应该检测是否缺锌,如:营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状,很有可能是缺铁。
如何正确补钙补锌
1、奶制品是钙最好的来源
一般来说,如果孩子每天喝奶达到了500ml,基本上能满足人体的钙需求。在什么情况下需要补充钙制剂呢?专家指出,以下四种宝宝需要补钙:一是出现了佝偻病;二是体重很轻的早产儿;三是长得过快的孩子;四是营养不良、体格矮小的孩子,需要适当补充一些钙。
2、多晒太阳可以补钙
太阳是很好的天然钙。晒太阳也是有学问的,晒太阳不是裹得严严实实抱出去晒,一定要裸露孩子的肌肤。光线不能跟皮肤接触,晒太阳是没有意义的。对于小婴儿,可以把孩子的衣服和尿片脱掉,趴在毯子上晒日光浴。晒太阳最好的时间,是上午9-10点,下午4-5点以后,每天保证孩子活动1-2个小时。
3、缺锌的孩子多吃肉
锌元素主要存在动物性食物中,植物性食物中含锌比较少。如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等;豆类;坚果(核桃、花生、板栗等)。当小孩不爱吃肉,这样的小孩就容易出现缺锌。
