【皮划艇怎么划】皮划艇 划出中国“船”奇

中国体育报·新体育网印尼雅加达9月1日电 9月1日,五星红旗一次次飘扬在巨港上空,中国皮划艇队在当天的比赛中获得4枚金牌,加上此前一个比赛日的4金,10个项目,豪取8金,近28年来在亚运会上取得的最好成绩。他们用硬实力在巨港谱写了一曲荡气回肠的中国“船”奇。

这样好的成绩,却没有让皮划艇人骄傲。记者在赛后两个小时才采访到中国皮划艇队领队李欣,他告诉记者,颁奖之后,队里开了一个总结会,总结比赛得失。“这就是我们皮划艇队,还没有走下领奖台,我们就要进行总结了。”李欣说。

能获得这样的成绩,在李欣看来完全在预料中,“之前就非常有信心。仁川我们只拿到了3块金牌,这次我们想的就是至少比上一届翻一番,是之前的训练给了我们这样的信心。”

不到10个月的集训,为什么会有这样的突出效果呢?

跨界跨项 大胆突破

孙梦雅在本届亚运会上大放异彩,在女子单人划艇200米和双人划艇500米上摘得两金,但是很少有人知道,她过去是一名皮艇选手,去年全运会前才转项主攻划艇。

女子划艇是东京奥运会新增项目,针对这个新增项目,全运会进行了竞赛改革,将女子划艇列入全运会,孙梦雅就是那个转练划艇的。其实,世界各国开展女子划艇的时间都比较晚,各国间差距不大,而划艇相对而言对技术要求又更高,更加适合中国队,这对中国队来说无疑是一个机会。所以,除了全运会前转项的一批运动员,全运会之后的冬训,中国皮划艇队鼓励女子皮艇运动员跨项加入划艇训练。

众所周知,我国在男子划艇上曾经拿到两届奥运会金牌,拥有一套不错的训练计划和方法,这也保证了女子皮艇的运动员在跨项之后能尽快进入状态。皮艇和划艇在造船原理上有很大的区别,皮艇有舵,而划艇必须要靠桨控制方向,理论上说,一个划艇运动员要一年才可以掌握平衡,但是去年跨项的姑娘们却仅仅用了五周到六周的时间就掌握了划艇的基本要领。

女子划艇组主教练彭浩表示,“虽然都是跨界跨项,但是皮艇跨过来的运动员相比田径等非水上项目过来的,有了之前的水感为基础,只是修改技术动作等小的方面。所以和直接练划艇的运动员相比,成绩要好很多,并且进步非常快。

李欣则表示,冬训期间之所以跨界跨项有如此的效果,很重要的一点就是按照体育总局党组备战部署和指导思想,从冬训开始坚持发挥举国体制的优势。将全国人才调动起来,开展女子划艇“百人大会战”,“跨项目训练”,“狠抓体能”,“精准训练”,“恶补短板”,以发展和提高运动员个体能力为抓手,不断强化单人艇每一桨划船能力,女子划艇终于在今年集中爆发,体现出了强大的集团优势,跨项选材功不可没。

与狼共舞 从训练开始争输赢

皮划艇项目给人的感觉就是远离城市,远离人群,在人迹罕至的地方“闭门造车”,其实并非如此,现在的中国皮划艇队,训练的时候就要“与狼共舞”,和强大的对手争出个输赢来。

皮划艇起源于欧洲,尤其是东欧诸国,皮划艇底蕴深厚,训练方法自成体系,训练效果也非常不错,为“取他人之长,补自己之短”,中国皮划艇队在今年特意到欧洲进行了两个多月的训练,目的就是要和强大的对手同场训练,观察他们的训练强度、训练效果,甚至在训练场上和他们一争高下。

为了取得更好的效果,在国家的选择上也是颇费脑筋。全队先是到白俄罗斯进行了五周左右的训练,白俄罗斯近两年崛起非常快,可谓皮划艇界的“新贵”,在两届奥运会都有金牌入账。随后,划艇组到划艇运动最发达的波兰,而女子皮艇组则到了女皮实力最强的匈牙利。

“既然‘与狼共舞’,就要挑最凶狠的狼,好脾气的羊对我们来说毫无意义。”李欣说,而比成绩更重要的是,“与狼共舞”还可以打破年轻运动员对偶像级运动员的距离感,建立信心,让他们在赛场上遇到这些高水平运动员时,不打怵,能够充分发挥出自己的优势和真实水平来。

此外,队里也鼓励运动员和国外高水平选手多交流。开始,年轻队员总怕外语不好,不敢多沟通,被“逼着”和国外高手交流几次之后,大家完全放开了。

在和同行们的交流中,增长了见识,增加了阅历和征战世界大赛所必备的自信心。“我们要求他们和国外高手交朋友,不能总是仰视他们,这样未战先怯,就永远无法战胜他们。现在看,效果非常明显,训练后期他们已经可以很随意地坐在那里聊天,今后在赛场上遇到了,也不再会有紧张感和仰视感了。”

复合型团队共同缔造“船”奇

200米皮艇要夺取一块金牌,在赛场上只需要30几秒,但是为了这30秒的努力,背后默默付出的,何止30人甚至300人。

说到复合型团队,中国皮划艇队算是传统优良,早在14年前雅典奥运会周期,中国皮划艇队就大胆使用了复合型团队,并最终凭借大家的努力,取得中国水上项目奥运金牌零的突破。14年过去了,至今,复合型团队越发壮大,成为皮划艇队缔造中国“船”奇不可或缺的力量。

“从冬训开始,我们就狠抓体能训练,备战办给了我们很大支持,配备了多名体能教练。”李欣说。现在的复合型团队比以往更加精细和复杂,总体来讲,分为五大块,专项教练团队,以2004年男子划艇组教练,也就是孟关良和杨文军的教练马克为主,而配合他的除了中方教练,还有一个强大的陪练团队,为首的是四块奥运金牌得主,匈牙利的娜塔莎,还有专门为女子划艇陪练的男划队员。

体能训练团队由德国人汉斯带队,专门针对项目特点为队员们设计体能训练内容。

康复保障团队、后勤保障团队都是队伍强大的后援,队员们下场后的冷毛巾,鲜榨果汁,伤痛时中西医齐备的队医团队,都让大家能够心无旁骛地比赛和训练。而科研保障团队则是一个不折不扣的“博士天团”,他们为队伍分析大数据,提供科技助力,精细地反映运动员的身体机能状况,并且及时对采纳到的训练数据进行分析,为队伍制定下一步的训练计划提供理论保障。

不仅如此,团队中还包括心理、公关、商务、新闻宣传等全方位的人才,随时为队伍提供各方面的服务和帮助,助力中国皮划艇队的每一步前进,协助他们谱好中国“船”奇的每一个音符。

“正是因为这个复合型团队配合默契,相互协作,精诚团结 ,才能让在短时间内取得重大进步。”李欣说。

走下巨港的领奖台,东京已经在招手。“通过亚运会,我们也看到不足,比如体能方面和西亚还有差距,这也是下一步备战东京奥运会的短板和增长点。这次的成绩对我们来说更是一个鼓舞,让我们满怀信心去面对东京奥运会的挑战。”李欣说。