绫濑遥毛照日本国民女神绫濑遥肥肚照疯传魔鬼减肥史被挖

2017-09-19

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文章简介：日本女星绫濑遥拥有傲人身材,加上天然呆的个性,深获各年龄层粉丝喜爱,被封为"国民女神".不过她年年都被疯传一组肥肚泳装照,小腹赘肉溢出泳裤,叫人见了惊呼"怎么可能?"原来这是16岁刚出道时参加减肥节目,还立誓"1个月内没瘦下7公斤,就退出演艺圈",悲壮减肥史再度被挖出.绫濑遥肥肚照年年疯传,背后是令人心疼的减肥血泪史出身广岛的绫濑遥参加选秀比赛夺奖,从此踏入演艺圈,独自到东京当偶像,却因为压力太大狂吃暴肥,身高165公分的她当时体重58公斤,脂肪

日本女星绫濑遥拥有傲人身材,加上天然呆的个性,深获各年龄层粉丝喜爱,被封为“国民女神”。不过她年年都被疯传一组肥肚泳装照,小腹赘肉溢出泳裤,叫人见了惊呼“怎么可能?”原来这是16岁刚出道时参加减肥节目,还立誓“1个月内没瘦下7公斤,就退出演艺圈”,悲壮减肥史再度被挖出。

绫濑遥肥肚照年年疯传,背后是令人心疼的减肥血泪史

出身广岛的绫濑遥参加选秀比赛夺奖,从此踏入演艺圈,独自到东京当偶像,却因为压力太大狂吃暴肥,身高165公分的她当时体重58公斤,脂肪集中下半身,连写真辣照都拍不了。自从她参加节目减肥,吃东西从1天2200卡路里调降1000卡路里,每天游泳估计1天消耗900卡路里,加上去美容院,抱着不成功就要引退的压力,后半段甚至情绪崩溃爆哭,经纪公司赶紧联络家人来安慰,最后她在镜头前量体重,却只有瘦下6.

8公斤,没有达到目标!

绫濑遥挑战魔鬼减肥法却没达标,这时候节目主持人开口“我不会叫你退演艺圈,你自己决定”,她哭着说“再给我一次机会!”原来她当时为了急着瘦下来,甚至用“绝食法”,连水也不敢喝,后来改善瘦身方式,每周2至3次慢跑、游泳,一次持续90分钟,饮食也慢慢改变食量,早上吃低卡食物避免空腹,中午及晚上吃营养补给饮料,随时喝常温水,最后成功降到49.9公斤。