如何成为一个瑜伽教练?

2017-05-19

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文章简介：最近身边有一些朋友在咨询我,去那里培训瑜伽比较好?其实我也没有参加过多少培训,只是通过网络.书籍.和跟一些老师的沟通中,简单了解了一些.所以

最近身边有一些朋友在咨询我,去那里培训瑜伽比较好?其实我也没有参加过多少培训,只是通过网络、书籍、和跟一些老师的沟通中,简单了解了一些。所以也不能说对于培训这一块有多少认知。只是从我自己自身的角度出发,觉得现在的培训机构有一部分还是不太正规的。当然,这只是个人观点。但至少要去学习瑜伽,就要有所了解。如:

一.没有任何基础的可以参加瑜伽培训吗?(我所说的基础是她从来没有接触过瑜伽,不是身体条件)

一个非会员,从来没有练习过瑜伽,对瑜伽没有任何的了解,就去参加教练培训。当然,如果她是为了更好的练习,这应该是不错的。但要是她这样就打算要出来从教,那还是不太妥当。1.她没有练习过瑜伽,身体没有感受。2.现在很多所谓的瑜伽培训,以拉韧带,增加柔软度为目的,觉得只有体式做的漂亮,就是一个好的教练。3.知识局限于理论,能说不会教。一味的背口令。从头说到尾,但是不会纠正体式,也不知道具体的方法。这些还是要靠在练习中体会的。