【李玉奇最厉害徒弟】李玉奇的徒弟 中医李玉奇的养生之道
2019-02-18
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文章简介： 李玉奇老先生是我国著名的中医,是辽宁中医学院的教授,李玉奇老教授在医学方面的造诣非常深厚,十分擅长内科,李玉奇老教授90多岁的时候依然耳聪目明,思维敏捷,是一位很少生病的老中医.李玉奇老教授除了热爱医学以外,他的爱好还非常丰富,李玉奇老教授还十分喜欢文学和书法,说话风趣幽默,是一位非常有趣的老中医.[李玉奇最厉害徒弟]李玉奇的徒弟 中医李玉奇的养生之道李玉奇老教授健康长寿的秘诀就在于他的一些良好的生活习惯,李玉奇老教授的起居和饮食都非常的有规律,他每天早上日出而起,在院子里边散散步,夏天的话
李玉奇老先生是我国著名的中医,是辽宁中医学院的教授,李玉奇老教授在医学方面的造诣非常深厚,十分擅长内科,李玉奇老教授90多岁的时候依然耳聪目明,思维敏捷,是一位很少生病的老中医。
李玉奇老教授除了热爱医学以外,他的爱好还非常丰富,李玉奇老教授还十分喜欢文学和书法,说话风趣幽默,是一位非常有趣的老中医。
李玉奇老教授健康长寿的秘诀就在于他的一些良好的生活习惯,李玉奇老教授的起居和饮食都非常的有规律,他每天早上日出而起,在院子里边散散步,夏天的话,就会在树林里锻炼锻炼筋骨,晚餐过后也会在星空下活动活动筋骨,回家之后写写书法,然后休息,这样的习惯李玉奇老教授已经坚持了很多年,正是因为这样,他的身体才那么硬朗。
李玉奇老教授认为生活中总是会有一些让人情绪变化的事情,我们要努力克制住自己的情绪,避免过度的喜怒哀乐,如果说因为某些事情要生气的话,最好就是到别的地方去走走,避免因为大怒而伤身。
在闲暇的时候,李玉奇老教授会和同事、朋友一起谈天说地,自己一个人的时候就在家中写写书法、画画、养花、写诗,如此具有闲情逸致的生活是很多人都想要拥有的。
李玉奇老教授虽然年过古稀,但是依然那么硬朗、思维敏捷,这与李玉奇老教授常年的脑力运动是分不开的,李玉奇老教授不怎么喝酒抽烟,李玉奇老教授认为烟酒太多没有什么好处。多年来坚持这些良好的习惯就是李玉奇老教授健康长寿的秘诀。
