摩利夫人的芳香疗法 痘痘与芳香疗法
专栏的第一篇文章本该写一篇美好的散文,勾起一下大家对芳香疗法的欲望,无奈确实来问痘痘的人太多了。我就只能先解决大家的燃眉之急了,说是解决燃眉之急但是也许这篇文章看完你就会骂我怎么不给我配方,推荐我个品牌,或者直接卖我一瓶油,浪费我的感情。我会不会浪费你的时间和感情你静下心来看完就好。
痘痘在皮肤上是怎样形成的,知乎上有一群一群的文章,我就不多费口舌了。
但是凡是来问我的人统一只用一个名称“痘痘”,这就难坏我了,因为痘痘根据程度和阶段的不用其实有不同的名称。
闭口/白头粉刺
黑头/开放粉刺
红疱痘
红疱痘实际上属于粉刺进一步感染后的结果,根据感染的不同程度分为丘疹,脓疱,结节囊肿,我们也会统一称他们为痤疮。
针对不同程度的“痘痘”芳香疗法所采用的配方主打精油,以及计量还有治疗方法都不大相同。所以您来问“对于痘痘芳香疗法有什么好方法和好配方?”我真的无法回答,最起码得先上张图给我。
不好意思还是没有给配方给你。因为即使你上图给我我也无法一下给你配方,仅靠一张图我能给你的推荐精油无非薰衣草,洋甘菊。马鞭草酮迷迭香之类,这些其实你不论度娘还是知乎你全可以搜到,当然对部分人是有用的,刚好对症运气有很好,但是还有大波的人即使这次的消掉了,下次的前赴后继又上来了,反反复复好不了的,这就不是这几款精油可以解决的了。而且例如马迷使用不当还有爆痘的风险。
我一直都给来找我问痘痘的朋友建议进行私人咨询,无奈我们的国情使一切一切良好的 建议都成为了假定营销的开始,很多的人一说要咨询,就以为前面是无比的巨坑会让你万劫不复。于是千般万般找各种理由,不咨询只要给我个方就好,不咨询咋能给你个方,就像医院不检查咋能确诊治病呢?
下面才是本文的重点:
其实九成九的长期的反复的痘痘都与你的身体有关系,而不是通过表面上的消炎和去肿就可以治本的。
从我的个案来讲较严重的油性痘痘肌大毛孔,反复长痘不好,大多与雄性激素过旺有关。有些虽然去检查了没有雄性激素过旺的指标但是从我们的咨询来看是有较明显的雄性激素网的征兆,所以按照激素来调整往往事半功倍。那么当然不能只靠芳香疗法来解决激素问题,这时营养就要上手,膳食补充剂对于激素的调节效果还是很好的,刚好作为外用芳香疗法的内用补充。
内分泌雌激素是很重要的一点,但痘痘的原因极其复杂,还有其他原因。
比如个案中还有一部分是因为使用化妆品不当引起的痘痘,实则是一种肌肤的过敏。这一方面与化妆品中不良添加有关,一方面与您本身的体质有关,比如本身就是敏感体质。那么要解决这样的问题从芳香疗法方面就不能单纯的消炎去肿了还要抗敏甚至使用可以抗组胺的精油来减轻敏感症状。同时还要使用一些含有天然抗组胺的膳食补充剂减轻身体敏感,从内到外的全面抗敏.
还有一些脂溢性皮炎也被患者认为是”痘痘“其实它是一种湿疹,具体的致病原因很复杂,从芳香疗法来讲杀菌去痒修复损伤皮肤是主要目的,而脂溢性皮炎本身就和某些营养素的缺乏很有关系,例如维生素B所以补充营养素也是必要手段。
还有消化系统不好也会治痘,长期的便秘消化不良都有可能引起内分泌的失调,造成皮肤上反应出的的痘痘。这种情况就要调节消化系统才能治本。
还有一些痘痘的长期不好或加重跟个人的情绪压力生活习惯大有关系,比如工作压力太大(这种非常常见}从芳香疗法的角度你不仅仅在皮肤上涂敷了,就要考虑通过香薰来减压了。还有过度的熬夜也会加重痘痘和阻止痘痘的恢复,还要考虑是习惯还是失眠,是失眠还要处理失眠的问题。
我写的这些痘痘原因只是个案中的一些常见原因,痘痘的原因很多,还有一些疾病的并发症状也会引起痘痘。而且很多的个案背后的原因并不是单单的一种原因有很多都是混合原因,所以每次直接给你个建议配方或者直接给你一支油,这是对我工作的不负责,更是对你的不负责。
请放心咨询的后面不是深深的坑而是责任和和你一样想要快快好起来的心情。
还有一些咨询者其实是有备而来的,直接就向我列举手里有多少种精油或者纯露,然后让我来选择那些适合他,一般要是有帮助消炎去肿的,我一般都会建议并给出计量,但是这是矮子里面拔高个,不是最佳而是符合,我通常也会实话告诉来咨询的个案,指标不治本,有可能反复,有可能爆痘,但通常这样的劝告并不被重视,真正没有治疗好,出现反复或者甚至出现严重以后反而会质疑我的专业水准,所以是出力不讨好的。
真正有皮肤问题不是给一个症状的名词加一个问号就可以解决的,要么去找专业的皮肤科医生进行常规的皮肤治疗。如果你信任和喜欢芳香疗法的化,也可以去找专业的芳香疗法治疗师来咨询。
关于痘痘我还在千聊上有专门的课程里面针对不同的症状给出了匹配的精油,但是要说的是打蛇打七寸最好还是找到它根本的原因。
