【卡梅伦现在干什么】奥巴马、卡梅伦 他们“失业”之后在做什么?
”小扎“扎克伯格就不用再多说了,年初他公布的2016年的新年愿望就是要在今年跑够365英里(大约为587公里),这个目标在7月14日达成,被他提前5个月完成。雾霾再大、风再冷,都无法阻止他,人在哪,哪里就能看到他奔跑的身影。
可能2017年小扎的新年愿望就变成:”我要跑遍全球。“
英国的前首相卡梅伦任期6年来,除了让全世界人民看到了他勤勉的工作态度,还让民众知道了他是个不折不扣的跑步发烧友。除了每天的晨跑,他还热衷参加各种跑步比赛。无论是难度指数五颗星的越野障碍跑还是和小朋友同台竞技的慈善跑,他都不会缺席。
告别了唐宁街10号,”闲赋在家“的卡梅伦这下有了更多的时间跑跑步,骑骑小车了。
在国内,跑友里的最佳代表就是外交部长王毅了。他穿西服是一副睿智、威严、一丝不苟的形象,换上运动服之后,褪去了一丝“高冷”。曾有媒体打趣说,采访王毅部长的最佳时机就是在他晨跑的时候。
跑步在王毅看来,已经不是简单的锻炼身体,跑步也赋予了他对于人生和工作更多的理解,在分析伊朗核问题时,他就拿马拉松来做对比。
除了王毅,国内著名的跑友很多,王石、潘石屹、王利芬等大佬们都在跑步中寻得了幸福感。
在这个炫“腹”时代,你的朋友圈里是不是一夜之间都开始“炫”跑步,彩跑、夜跑、马拉松,就连出去旅游都变成了变相的跑步路线打卡。可能你连一步都不愿意多走,恨不得上下班车接车送到办公室门口,但是通过朋友圈,对那些K字打头、G字打头的APP如数家珍;知道奥森健跑跑道有十公里,了解跑步老鸟基本是6分钟配速,被动“学到了”哪些跑步姿势是错的......
这群人越跑越high,他们的”瘾“到底是从何而来?
美好的肉体都是跑出来的。
维密天使们可不是天生就这么美的,她们每天都要固定跑5公里,全年无休。超模Karlie Kloss更是跑马拉松的一员猛将。(12月5日,我们又可以”舔屏“了。)
跑步所带来的一个显然易见的变化就是表现在身体上,这份”美“不止于外形上的改变,更多的是伴随身体健康、精力充沛而来的自信和活力。
跑步能使人的脑啡吠含量增加,它是一种天然的止痛物质,能够使人产生一种特殊的愉悦感。在我们这个抑郁症等心理病症剧增的时代,跑步无疑是一剂良药。
大佬们每天都要抽时间跑步,在这个过程里,他们感受着身体的变化,与心灵进行交流,获得了巨大的精神财富。不要小瞧这种心灵超越,说不定哪天你也跑成了大佬。
跑步不是解百忧的圣经。的确,没必要夸大跑步的意义。对于真正热跑跑步的人来说,这只是一种习惯了的坚持,是对自我的一种长期投资。
这个投资年轻时回报不是很明显,因为这时身体好,不管怎么折腾,生病都极少。随着年龄越来越大,投资的效益才慢慢显现。
而跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分别;等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
坚持跑步的人不一定是多富有的人,但他一定很优秀的,因为他除了有健康的体魄,还有足够的毅力和自制力,还有一颗持之以恒的心。这样的人往往是体面和成功的。
跑步并不会改变人生,跑完之后还是要面对生活中的种种烦恼,它只是带给你新的视野和顿悟:人生如跑步,一步一个脚印,也许会慢一点,也许会跑跑停停,可是这一刻,你已经在路上了。
