【桑叶茶的副作用】减肥瘦身 选用桑叶茶 轻松甩脂更健康
桑叶自古以来便是一味疏风清热的药材,据研究,桑叶中含有17种之多的氨基酸,更有丰富的钙、磷、铁等微量元素;此外,桑叶还具有在止咳、去热、明目、清火润干的功效。
桑叶在中医上的显著药效受到人们的推崇,但是它在减肥瘦身方面的功效就还不算广为人知。那么桑叶究竟能不能减肥,对身体有没有副作用呢?
下面,我门一起来探讨一下:
第一个问题:桑叶能减肥吗?
答案是肯定的。桑叶含有丰富的营养物质,特别是经过霜水浸泡过的桑叶,营养物质堪比肉类。它含有丰富的氨基酸能增强人的体质,矿物质元素能降低血糖和胆固醇,还有润肠的作用,能帮助治疗便秘。
第二个问题:桑叶减肥的原理?
肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时,贮存的脂肪就会被释放出来,以热量的形式被消耗掉。这样反复下去,身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外,高脂血病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。
毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。而桑叶含有强化毛细血管,降低血液粘度的黄酮类成分,具有一定的清血功效,可以让血液中的中性脂肪减少,把血液中过剩的脂肪和胆固醇排除干净,在降压清脂、排毒养颜、减肥瘦身的同时,还能预防心脏病和中风等疾病。
此外,由水肿引发的的肥胖症状也可以用桑叶消除,因为桑叶具有利水的功能,用桑叶泡茶后饮用,不仅能够促进排尿,还能带走细胞中的多余水分,从而来改善水肿肥胖。
第三个问题:怎样用桑叶减肥?
答案很简单,直接选购国烨桑茶即可!
肥胖有两大苦,一是减不下,一是容易反弹。而研究发现桑叶中含有生物碱,可在肠壁形成保护膜,阻止肠道对脂肪的吸收利用,可有效预防减肥后反弹,这对肥胖的高血压患者也尤为有效。 国烨桑茶选用生态环境优越、无污染的优质蛋白嫩桑叶为原料,经科学烘焙等工艺,再利用植物细胞破壁技术精制而成。
在保留桑叶原有的营养成分以外,还对古方制茶工艺进行了创新,现代化工业不仅除去桑叶中有机酸的苦味、涩味;还提高了桑叶中营养物质的配比。国烨桑茶样品中的生物碱、黄酮及多糖含量的测定值分别高出74%、58%和48%。结论:采用VAPB对桑叶进行提取前处理,可提高其有效成分的溶出率,更好地发挥其生物活性。
用开水冲泡后的国烨桑茶,清澈明亮,清香甘甜,鲜醇爽口,尤其对中老年人及不宜饮茶的人提供了一种新型饮品,使其在饮茶过程中不仅能轻松减肥,还起到了定的保健效果。
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