【猪肚汤怎么做养胃】月子喝猪肚汤下奶吗

2019-07-26
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文章简介：通常产妇妈妈在刚刚生产后,都没有足够的乳汁来供给宝宝吃的.这就需要通过调理产妇的饮食,来帮助增加产妇的下奶量,很多食物都是可以帮助下奶的.那么,月子吃猪肚汤下奶吗?月子里吃猪肚汤是有下奶功效的,在每次制作猪肚汤时,还可以把猪肚洗干净后和猪脚放在一起炖汤吃,这样营养会达到双倍的效果,并且下奶的效果也会更有效.产妇妈妈在月子期间还可以多吃鱼类食物,这样也有一定的催奶功效.[猪肚汤怎么做养胃]月子喝猪肚汤下奶吗产妇月子里吃猪肚,可以把猪肚做成猪肚煲来食用.准备一个新鲜的猪肚,一根山药,适量姜蒜盐等调味

通常产妇妈妈在刚刚生产后,都没有足够的乳汁来供给宝宝吃的。这就需要通过调理产妇的饮食,来帮助增加产妇的下奶量,很多食物都是可以帮助下奶的。那么,月子吃猪肚汤下奶吗?

月子里吃猪肚汤是有下奶功效的,在每次制作猪肚汤时,还可以把猪肚洗干净后和猪脚放在一起炖汤吃,这样营养会达到双倍的效果,并且下奶的效果也会更有效。产妇妈妈在月子期间还可以多吃鱼类食物,这样也有一定的催奶功效。

【猪肚汤怎么做养胃】月子喝猪肚汤下奶吗

产妇月子里吃猪肚,可以把猪肚做成猪肚煲来食用。准备一个新鲜的猪肚,一根山药,适量姜蒜盐等调味料。首先要用苏打粉把猪肚清洗干净,之后放锅里,加水葱姜蒜和料酒,开大大火煮开。煮熟后捞出清洗干净,再把猪肚切成肚条后,放进砂锅里,再倒入山药块,开火煲至肚条熟烂就可以了。

还可以做青菜猪肚粥来食用,选取适量糯米,猪肚和青菜。先把淘洗好的糯米放入高压锅,加水来大火煮开后,再改成小火慢炖。之后把切好的猪肚丝和青菜段放入锅中,和糯米一起炖煮半小时后就可以食用了。