【千滚水什么意思】喝隔夜水与千滚水都不能喝这三种水!
现如今,很多人传言说隔夜水、千滚水喝多了会致癌,因为隔夜水和千滚水里会产生大量的亚硝酸盐,人体亚硝酸盐含量过高轻微会产生腹泻、头晕等症状,严重还会致癌。那么喝多了隔夜水和千滚水真的会致癌吗?
隔夜水指的是过夜后的水,很多家庭会一次性烧比较多的白开水,然后放着慢慢喝。千滚水指的是反复烧开的水,这种水一般都是出现在饮水机上,尤其是在冬天的时候,很多人用饮水机烧水,懒得关电源,因此才会有千滚水的出现。那么这两种水饮用后真的会致癌吗?
答案是当然不会,隔夜水和千滚水虽然会产生亚硝酸盐,但是产生的亚硝酸盐量是极低的,远远低于国家标准生活饮用水中亚硝酸盐的含量,因此是可以放心饮用的。虽然隔夜水和千滚水不会致癌,但是以下这三种水一定不能喝,喝多了会对身体产生巨大伤害。
无论是烧开后的水还是在外面购买的桶装水,放置过久后都不建议喝,因为水在放置的过程中会产生大量的细菌,这种水喝多了会导致腹泻,于身体不利。此外家里都会选择把水烧开放置晾凉,在这个放置的过程中切记一定要用盖子盖好,防止灰尘落入水中。一般家里的白开水在加盖保存时至多可放置三天,桶装水开封后建议七天内喝完,而瓶装水建议打开后16小时饮用完。
水太烫但是又急于喝水,这个时候多数人会选择用凉水来勾兑开水,其实勾兑开水也要选择是哪种水,对于没有烧开的自来水、井水甚至是山泉水,都是不宜用来勾兑开水的,因为这些水没有烧开,里面含有大量的细菌以及有害微生物,喝了肯定会导致腹泻以及其他的不良反应。那么要用什么水勾兑开水呢?其实很简单,只要是凉白开、纯净水、矿泉水等这些干净卫生的水勾兑的开水就可以放心饮用。
俗话说,有事没事,多喝热水包治百病,喝热水真的就那么好吗?其实不然,喝热水也是有讲究的。在冬天,很多人都很喜欢喝很烫的水,因为这样的水才能保证身体的暖和,但是你不知道的是常喝太烫的水容易患食管癌。那么温度多少的水喝多了才对身体有益无害呢?根据大量实验证明,喝水的温度应控制在65℃以下为宜,高于这个温度对身体食管有害。
