【数胎动的正确方法】1小时数胎动的正确方法
说起胎动,估计每个妈妈都有一堆很欢脱的感慨吧?胎宝宝在妈妈肚子里慢慢长大,到18周左右的时候,大多数妈妈就能感觉到胎宝宝的小动作啦;28~32周,是胎动最强烈的时候,妈妈每天都能感受到胎宝宝的拳打脚踢,这感觉,酸爽!一起来看看1小时数胎动的正确方法。
一般而言,正常的胎动一小时不少于3-5次,12小时的胎动次数总数在30-40次以上为正常。当然,也有些胎儿12小时的胎动能达到百次左右,但只要是有节奏、有规律的胎动,都是胎动的正常表现。
既然我们了解了正常胎动的次数,那么,你接下来要做的就是学会如何数胎动了。一些孕妈以为,数胎动,不就是数数嘛,1、2、3、4、5.....谁不会呀!
其实,很多孕妈在数胎动的问题上都出过错,因为,这数胎动说起来容易做起来却很难。特别是遇到比较闹腾的宝宝,一动起来就是组合拳,延续性特别好,这怎么数?还有的宝宝断断续续的动,应该算一次还是多次?真是个令很多孕妈咪纠结的问题。
另外,还可能遇到这样的问题:比方说我,早上该数胎动的时候,已经在上班路上了;中午那会儿,正忙着工作;晚上那会儿还没到家呢?
既然宝宝的"动作"无法配合妈妈,那就只有当妈的你自己去想办法配合宝宝了。其实,数胎动并不是要你从早到晚,孩子每动一下就记录起来。如何数胎动?今天我来告诉大伙一个最简单的方法,你值得拥有哦!
正确的数胎动方法应该是按12小时胎动计数,即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数,3次相加总数乘以4,即为12小时胎动数。因为餐后血糖水平较高,宝宝也精神饱满,拳脚会比较活跃。
如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,如果12小时还不到10次,就表明胎儿可能缺氧;若连续12小时没有胎动,就应该立即采取抢救措施。
1、如果你觉得自己几个小时没有胎动了,不要急着担心,你的宝宝多半是在睡觉。吃点东西,比如甜点或甜味食物,然后隔一会儿再试。听听音乐没准也会让你的宝宝醒过来。
2、胎动指的是胎儿主动性的动作,一跳一跳的打嗝不能计入胎动次数。没错,你的宝宝在子宫里就已经开始打嗝了,而且每天可能会有很多次。
3、有的准妈妈会说,她们的宝宝动得非常频繁,两分钟内就会动十几次,担心是胎动过频。其实这很可能是数胎动方法的失误。数胎动时,胎儿一连串的动作应算作1次胎动。
