【犯困想睡觉是什么原因】NMN使用有什么效果?为什么吃了nmn后容易犯困想睡觉?
最近,有朋友反映吃下NMN以后十来分钟里会突然犯困,然后一整天精神都特别好,原先可以睡上一两个钟头的午觉现在也睡不着了,只需要打个盹,不像以前可以睡上一两个钟头。这是什么原因?
犯困是因为身体有个适应过程,毕竟摄入的NMN是突如其来的增援部队,只要是这种短时的困倦不影响生活工作,就没有太大关系。请放心,等身体适应这种状态后,根据人体各异,一般3-6个月这种犯困状态基本会消失,除非是增加了NMN的摄入量(当然也有吃了不困反而精神的人群,因人而异)。另外犯困是非常少数,可能跟个人生物钟差异有关,不一定3-6个月就不困了,建议改到睡前吃,
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NMN是存在于各种食物和哺乳动物体内的天然物质。随着年龄的增长,NMN在人体内的总会逐年降低,中老年阶段呈现大幅下降。
服用适量NMN只是对于人体内原本含有的NMN数量不可避免的自然缺失与减少进行有效补充。这与普通使用药物治疗疾病大不相同。长期服用不会产生任何依赖性。
人体可正常代谢NMN的总量为每天10g,香港基因港的NMN9000每粒含量为150mg。如果遵照推荐剂量服用,每日最大剂量也不过1g左右,所以是十分安全的。
NMN可以整体提高人体功能,对不断衰退中的人体功能予以恢复增强,从而产生皮肤水润光泽、皱纹减少、体能增强、行动敏捷、糖尿病与关节疼痛等老年病症状减轻等等逆转衰老的效果。
相当于打游戏开外挂,拿到一个青壮年时期的能量储备仓库,随时满血复活。