【胀气怎么治】肠胀气怎么治疗
2019-07-23
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文章简介：生活中很多人都遭遇过肠胀气情况,有了肠胀气后吃饭时常会感到腹部膨胀,甚至是有些压迫感,食物的消化速度也会受到影响.有了肠胀气后,该如何进行治疗?要想调理好肠胀气,首先要弄明白肠胀气的原因.多数人的肠胀气和饮食习惯有关系,暴饮暴食的人,容易吞入更多的空气,从而使得肠道内产生多余的气体,便会出现肠胀气等状况.如果是这种情况,在平时就要养成细嚼慢咽的习惯,少吃一些容易产生胀气的食物.生活中的西兰花.甘蓝就属于能够产生气体的食物,以及一些碳酸类饮料也是如此,尽量要少吃.[胀气怎么治]肠胀气怎么治疗也可能
生活中很多人都遭遇过肠胀气情况,有了肠胀气后吃饭时常会感到腹部膨胀,甚至是有些压迫感,食物的消化速度也会受到影响。有了肠胀气后,该如何进行治疗?
要想调理好肠胀气,首先要弄明白肠胀气的原因。多数人的肠胀气和饮食习惯有关系,暴饮暴食的人,容易吞入更多的空气,从而使得肠道内产生多余的气体,便会出现肠胀气等状况。如果是这种情况,在平时就要养成细嚼慢咽的习惯,少吃一些容易产生胀气的食物。生活中的西兰花、甘蓝就属于能够产生气体的食物,以及一些碳酸类饮料也是如此,尽量要少吃。
也可能是肠道排空障碍。当肠道发生梗阻或者墙壁的收缩能力减弱时,肠道内就会产生更多的气体,进而影响到人的消化能力。若是这种情况,就需要积极进行治疗,将肠道问题治好后,肠胀气状况也就会消失。
工作压力过大。现实生活中,很多人都面临着工作压力,有人及时排解了压力,肠胀气的情况就很少发生。而有些人不知道排解过大的压力以及缺少运动,容易减慢肠道的蠕动速度,使得腹胀等情况时有发生。患者只有在生活中排解了压力,有个好的情绪才能让肠胀气不再发生。
也可能是消化道等疾病引起的。很多疾病都会引起肠胀气,如消化性溃疡以及慢性胃炎等,甚至是胆结石都可能让肠胀气时有发生。有了肠胀气后,应该根据自己的身体状况找到原因,然后进行针对调理,不可盲目用药。
