纯露是什么 可以食用吗?
作为精油的副产品,纯露本身与精油有着相似的功效和作用,且相比精油,纯露含有单宁酸、类黄酮等植物精华,对皮肤有着多样的疗养作用,其浓度也更容易为皮肤所接受,使用更方便。另外,纯露可直接代替爽肤水,作为日常护理的一道程序,较之爽肤水,有着天然无妨害的优点。在这种添加剂漫天飞的年代,是可以安心使用的护肤品之一。
▇ 用法
1.内服。一日三次,一次5ml或一日一次,一次15ml兑1000ml的水稀释饮用,可改善内分泌、调节内脏、清新口气、排毒养颜。但此法只对于达到可食用级别的纯露而言可行。
2.代替爽肤水,进行日常保养。洁面后倒取适量纯露在手心,轻拍于脸上。干性肌肤或短期缺水的皮肤可重复多拍几次,连续坚持使用,可使皮肤水分增加16%左右。
3.敷脸。洁面后,用量杯或面膜碗倒取适量纯露,将化妆棉或纸膜浸泡在纯露中,敷于面部,15-20分钟后取下(中途可通过喷瓶持续补充)。另想达到很好的嫩肤效果,可以选择“三明治”法,即洁面后,脸上拍纯露,后全脸涂满芦荟胶或冻膜,再敷上纯露水膜,15分钟后取下,清水洗脸。此法可以有效促进芦荟胶和冻膜的吸收,快速补充水份,柔嫩肌肤。
4.护发。在不含硅和凡士林的洗发露里加入纯露,在手心打泡后涂抹在湿发上,用指腹轻轻按摩后冲洗,能帮助减少脱发,强韧秀发。
5.喷雾法。将纯露分装到小瓶,喷洒在室内或者直接喷洒在肌肤上,可以达到清新空气,预防蚊虫的效果。
▇ 须知
天然无添加的纯露一大特点就是味道很「纯天然」,个别种类还会具有「前中后调」这样有层次感的香味。对于新手来说,可能是难闻的味道或说跟想象中的差距很大,但这恰恰是纯露的特色,味道甜美喜人的往往有猫腻。去过薰衣草田的人会发现,真的薰衣草和我们平时接触的薰衣草味大相径庭,所以请勿以添加过香精的人工味道来和纯露的为味道相提并论。用久了你就知道是好东西。
▇ 蜂蜜玫瑰饮
▇ 玫瑰豆浆饮
量取5-10ml大马士革玫瑰纯露倒入杯中,混合250-300ml的豆浆后直接饮用。豆浆也是调节内分泌的好东西,加入玫瑰纯露以后更有效。但豆浆不宜过度频繁饮用,一周3次就足够。
▇ 蜂蜜马迷饮
用量杯量取5-10ml马鞭草桐迷迭香纯露倒入杯中,按个人喜好加入适当蜂蜜,用500ML左右的水(冷热皆宜)冲泡即可。有条件的可以加入一滴可食用的柠檬精油(先拌在蜂蜜中溶解再加纯露冲泡)。可有效排出肝脏积累的毒素,并提亮肤色。
