【咏春拳的木人桩】打咏春拳的木人桩为什么不需要用力?
题主这个问题问的特别好,甚至还在有很多朋友在这个误区中,那么恒哥来说说木人桩到底怎么用力!
1.咏春的木人桩法是咏春拳高级的练习套路,在武术训练具有独特而重要的定位
作为几百年来训练咏春拳高手的一个必不可少的工具。它是用来练习动作、身法、步法、位置、角度、距离、时机、力量、控制力、技术的,从而提高咏春的技术。
但是,在咏春木人桩里,很多朋友总是误解木人桩法的使用,认为练习木人桩可以使胳膊非常强壮,强壮如铁,可以打断对手的胳膊,所以只看桩手,认为只接触到木人桩就行了,因而去硬碰硬发力,练硬度去了,很多新手都会犯这个毛病,只看桩手,还用猛力去打桩手,这样下去,会打伤自己,还会把手越打越硬,如果手硬了,后面练黐手时手也会太硬,甚至松劲、听劲、黐劲和最后的短桥发寸劲就很难打出来!
(嘲笑一点,甚至很多朋友练了多年的木人桩,竟然桩手真正的左右方向都搞不懂,岂不是瞎打)!
因此,这是不对滴!
我们总说“无师无对手 镜与桩中求”!木人桩就像自己的第二师傅或教练,是一个假设对手。木人桩是死,我们应当打活它,以前只有老师傅或大师才可以打的,因为能打出木人桩的潜能,能想出木人桩在干嘛,想象实际当中如何去打斗,结合着自己的动作与意念,从而努力练出自己的劲,乃心境合一。
2.咏春里,所有的接触都是依赖角度的,当角度正确时,你的着力点可以使结构稳定
并且非常省力,而不会硬抗对手的力,甚至不管你是小孩、女人、或是老人,如果角度正确,你的做作自然会起效果,可以很容易的摊开对方或抢占有利位置去攻击对方。
然而现在很多朋友不关注角度,而他们只认为接触到木人桩就行了,这样角度不对,你就会丢掉有利的位置,若角度正确,你的力量就可以很容易控制对手。因此,咏春的木人桩,主要是练习你的角度,会纠正你动作,你的位置,帮助你增强劲道。而不能只看桩手,甚至更不能用力去打桩手,这也犯了很大的错误,就是追手!
3.那么有朋友问了,难道咏春就不练硬度了么?不然怎么和对方接触?
练!怎么不练啊?当然要练硬,不硬打人都不痛,但不是蛮力猛力,而是巧力!会玩的都是用巧力发桩,用巧力把桩打出去后让回力把桩弹回来时,再发下个动作。咏春拳是由柔入手的,最后也要练刚,过程是由柔至刚,特别是桥手一定要练成刚,但是新手因为手还不够松,先练柔的,练好之后当然是用全力打,但也是用巧力,而不是用蛮力打!(很多师傅为了避免这些问题,都会让自己的学生先空打练习!)
咏春是以结构和角度战胜对手,而不是用蛮力,否则就没有意义,因此,木人桩训练学生如何用更聪明方法来格斗,而不是更辛苦的方法!
![>咏春拳黄淳梁浅释 咏春拳一代宗师黄淳梁[多图]](https://pic.bilezu.com/upload/5/84/584082f0f22197b8b7fce5f4d7415d40_thumb.jpg)
