【长期喝冬瓜汤有啥坏处】喝冬瓜汤可以利尿消水肿?不靠谱 甚至还有害
冬瓜汤利尿的食疗法“深入人心”,在一些特殊案例中,甚至可能给病人带来危险。
春节前我们曾收治过一个严重水肿的病人,男,51岁,诊断为糖尿病肾病、肾病综合征、慢性肾衰竭、肾性高血压等,给饮食控制,大量的代文和络活喜降压、降尿蛋白,利尿剂利尿消肿等治疗,血压降至正常,尿蛋白下降,血浆白蛋白恢复正常,水肿消失,于春节前出院。
还没出正月,患者又因为严重的水肿又来住院。开始我以为他过春节时饮食控制的不好而加重病情,可他说他的饮食情况完全按照我们的指导:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,一口肉都没有多吃。我还在考虑,出院时恢复的那么好,出院还不到一个月水肿就复发,而且比上次还严重,问题出在哪呢。他老婆在旁边气哼哼的说,他把所有的药都停了,现在用冬瓜汤利尿呢。 原来如此。
春节期间,他家亲戚中有一个“先知”去家里看他,问了他的病情后说,每天用那么多的药,身体哪受得了,还是食疗吧,食疗最安全,冬瓜汤利尿胜过药。于是,他听信了“先知”的话停了所有的药,每天熬冬瓜汤喝,结果成了现在这个样子。他老婆实在看不下去了,强要求他来住院。
其实这不只是个案,很多人都存在冬瓜汤利尿的误区,在一些健康类网站列出的利尿食物清单上,冬瓜赫然在列。
冬瓜没有利尿功效,食用冬瓜汤甚至会加重水肿
冬瓜中含有冬瓜多糖、氨基酸、丙醇二酸、葫芦巴碱、油酸、膳食纤维等成分,可提供相关营养,有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积等,但这些物质都无利尿作用。
百度百科中关于冬瓜汤的营养价值介绍,第一条就是“利尿消肿”,具体的描述为:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。维生素C和钾盐都无利尿作用,从这个描述,也看不出冬瓜汤靠什么来利尿。
退一步说,即使冬瓜中的某一种成分有利尿作用,但把冬瓜熬成汤去利尿,结果是饮入大量水的害处远远大于其利尿的益处,实在是得不偿失。
这位患者,糖尿病肾病,慢性肾衰竭,本来已经钠、水排出不畅,体内的钠水潴留。他不但不去控制饮水量,反而停掉利尿剂等药物,靠喝大量的水去排水,靠喝含大量水分的冬瓜汤利尿,那不是饮鸩止渴、火上浇油吗?
冬瓜汤利尿,不但不靠谱,甚至还有害。
如何应对严重水肿?
严重水肿的直接后果是心脏负担加重、心力衰竭,部分肾病患者就是死于水肿导致的心衰,所以,水肿一定要及时处理。无论是肾病导致的水肿,还是其他原因的水肿,严格控制饮水量,加大排尿量是最根本的治疗措施。而利尿剂都是作用于肾小管,主要通过促进体内电解质(主要是钠离子)和水分的排出达到利尿效果。
