芳香疗法的作用 用真实个案告诉你 芳香疗法能做什么!
本来计划继续介绍芳香疗法的书籍,但是临时起意,想写一篇文,解释一下我们学习芳香疗法这么认真,究竟拿它做了些什么。
此文缘起于前几天和一位刚认识的朋友聊天,说起芳香疗法,她很好奇,但是不理解什么是芳香疗法。于是我解释芳疗有什么意义,我们又可以将其运用到何处等等。然而,看对方的眼神,我知道,这样一番说明是不够的。
生活中和不了解的朋友提及芳香疗法,通常对方会这样说/问——
A:哦哦,芳香疗法就是点蜡烛香薰那种~~
B:什么?你是芳疗师?这是什么?是不是理疗师?
C:芳香疗法?是不是就是美容院里给人按摩那个?
D:你说的芳疗,是不是就像药膏那样擦伤口?
E:芳疗是不是就是香水?
F:芳疗我知道呀,就是美容呀,祛痘祛斑什么的。
在芳疗圈里沉浸着,总遇到有兴趣的人,容易闭塞地认为芳疗已很普遍。然而,一旦走到外面却看到,芳香疗法真的是一个极小极小......小的N次方的圈子。对此,我很高兴地想,既然大多数人都不知道芳香疗法,那么我才有继续做公粽号的必要。
对芳疗一无所知的朋友,可以先参看历史文章做简单了解,包括什么是芳香疗法、精油/植物油/纯露的定义和用法,芳疗的实际应用等。大家可出门左转,点击 「芳香疗法」版块 ? 跳转相应文章。
言归正传,我不喜欢讲大道理,所以就直接给大家十个真实个案。以下内容均来自个案口头或文字叙述,并经个案本人同意,我们仅做一定的归纳和编排,以便阅读。
▼爱上纯露的美女妈咪,王小姐,80后
使用芳疗手作已有一年多时间,我向来不是一个很有毅力的人,所以各大护肤品都有涉略但都未能持之以恒,唯独对纯露和精油情有独钟。
对精油我或多或少还有点认知,但对纯露我是第一次知道原来它是可以喝的,可见它的安全级别相当高,每次收到新的纯露我会第一时间食用品尝一下,而后再进入使用阶段,我喜欢的纯露,入口微甜、非常平和,在滑入喉咙的一刹那就像一股清泉进入身体,我脑子里第一时间浮现出的形容词就是:甘之如饴。
食用尚且如此,使用就更加温和了,我现在每天用纯露作为打底化妆水或者敷水膜时使用,用惯了纯露后再使用其他品牌的护肤水你会很明显的察觉到后者中或多或少的含有酒精成分或者温和性不够,所以对我这种选择安全性第一的女性来说纯露无疑是最佳基础护肤品。
▼怀揣一颗少女心的Office lady,RP,80后
纯露算得上是“第二眼美女”,因为当它与皮肤刚接触时,似乎并没有任何味道,但是稍待片刻之后,你能感受到一阵幽雅清新的花香在皮肤上悄悄地蔓延开来,就是那一点淡淡的味道,让心情也变得愉悦。每每用完纯露后,感觉皮肤更加健康滋润了,而且我觉得它会帮助后续保养品的吸收。
此外,我在压力大或者忙碌的时候就会偏头痛,好几年了,用过各种方法都没怎么见效。去年,我开始用一款按摩油,滚珠方式擦涂额头。每次头疼的时候用,都会有所缓解。一次,和一个朋友吃饭,吃着吃着她觉得头痛,我正巧带着这支油,便拿给她用,她涂抹后不多时便舒服了很多,我们都觉得太神奇了!然后我就送给了她,回头又重新定制,我现在虽然不是依赖,但包里真的是常备这款油。
▼被芳疗震撼到的文青阿姨,郭女士,50后
半年前,我不小心摔倒,导致肋骨软组织挫伤而疼痛不已,医生说没有特别的办法,就好好休息。本以为要在家养一阵子,谁知用了一款芳疗按摩油,每天涂抹多次,一周基本就缓解了痛感,坚持用完整瓶油,一个月不到的时间就恢复正常了,这个真的是太令人震惊了!要知道我的一个姐妹曾经历了类似情况,足足三个月疼痛才缓解。我跟她们说了我的情况,她们都认为太不可思议了,可事实就是如此。
后来我就在家备些常用油。有一回,我切菜伤到手了,伤口还不算小,出了不少血。马上想到有一个急救配方,我不管三七二十一,赶紧倒了一点,滴上去倒也还好,不怎么疼,然后邦迪包好。收效真是快呀,不一会儿就止血了,伤口也恢复得很快!要知道,我是血小板功能弱的人,凝血比常人慢,所以能这样,我觉得就只能用“神奇”来表示了,别的我也不知道说啥好。
▼习惯独立思考的理性女孩,Grace,85后
天气转换的关系,嘴唇干裂了,涂了手边的日化润唇膏,好多天了都还是那样。突然想起来,有一支受赠的手作润唇膏,拿来随便试试吧。涂了一天,没想到居然就好了。第二天,我问送给我的那个芳疗师,这是为什么,里面是什么成分?得知其中只有蜂蜡、植物油和精油,别无其他。好不可思议,如果不是亲身经历,我会觉得这都是骗人的呢!
▼内心住着汉子的邻家辣妈,SS,85后
前段时间经历了小产,大姨妈比较紊乱,不时来看望看望又走了。连续这样,我多少有点着急。本来计划去看医生,后来我的芳疗师给了我一瓶定制按摩油,每天涂抹在腹部和后腰处,主要效果是平衡荷尔蒙。我想先用着吧,如果没什么效果就再去医院也不迟。
让我大吃一惊的是,周五拿到后晚上使用,周六量就减少了,周六继续用,周日基本就结束了。只不过是在皮肤上涂抹按摩而已,这也太夸张了有木有?!现在,我期待经过这样的调整,大姨妈可以很快恢复正常规律周期。
▼冷静又不乏创意的年轻高管,XL,80后
平时工作忙碌,回家还有两娃要带,本来睡眠就会有些影响,尤其是如果出行在外,我还会认床。前两年,芳疗师朋友给我推荐了一款睡眠用油。因为是纯精油,所以不能直接用在皮肤上。我一般睡前将油滴在扩香石或者直接滴在枕头上,然后就睡得特别香特别沉。
▼紫微斗数界的大姐头学霸,九九,80后
去年冬天,我皮肤干燥得厉害!涂什么都还是干,每天脸都紧绷绷的,我都害怕这样下去,皱纹要一根根出来了。这时候想到谁了?当然是我的御用芳疗师!我赶紧求救,希望快点帮助皮肤水嫩嫩的。
很快方案过来了,配合纯露、定制油、面霜一起到位。根据建议步骤,我一层纯露一层精华油交替着涂抹,最后再配合面霜锁水,就这样每天认真擦抹,真的就逐渐不那么干了,慢慢开始又恢复了滋润度。太开心了!
▼认同植物疗愈力的博士医生,YM,80后
上周,又入手一瓶纯露和私人定制按摩油。芳疗产品用了有段时间,我在读中医时就对此有兴趣,但是一直也没时间去学习。好友研究芳疗,经常和我探讨,当我得知精油的蒸馏过程后,我感觉和中草药其实是属于异曲同工。
使用纯露和精华油护肤效果很好,我第一次用按摩油的时候,一周时间,脸上的斑就有所淡化,当然祛斑是不太可能的,但是能够有效果还是值得惊喜的。
▼有点小敏感的幼儿园学生,弟弟,10后
亲戚家小孩曾有过敏性结膜炎,当时去医院检查后滴眼药水,差不多2-3天恢复。上个冬天又出现相同症状,没有前往医院检查,采用了用抗敏纯露敷眼(化妆棉),结合配方油按摩眼部。
弟弟除了觉得冬天湿敷有些凉,其他感觉还挺舒适的。湿敷加涂抹一天后,眼睛分泌物就消减了一些,但恢复所需的时间确实比滴眼液长,差不多要接近一周。运用芳疗是需要有一定耐心的,此外关键还要看实际情况而定是否需要用药。
▼工作压力大的职场经理人,MH,70后
朋友的先生平时很忙碌,有一天回家看着就是一副憋着一肚子火的样子,感觉如果有什么争执的话,一定会立马爆发。因朋友看着苗头不对,就调配了一瓶油,招呼先生沐浴,而后帮其涂抹油,并进行适量而简易的按摩。
你们猜后来发生了什么??非但没有发火,还主动讲起了冷笑话。
随后嘛......就不多说了,说了少儿不宜☺️
十个案例看够了么?还不尽兴就再给一篇!关注我们公众号的亲们,一定都记得前不久这篇减脂瘦身的文:90天,从66公斤到53公斤?这不是一个故事
故事有很多,芳疗能做的远远不止以上这些。每一个芳疗个案,TA们身上发生的一切经常远远超过了我们的预期,不管是成效,还是时间周期,或者是身心的变化,往往令我们诧异的同时也获得振奋与鼓励,这些能量的累积让我们坚定,我们所做的一切是正确的。
如果你初时以为芳香疗法仅仅是香薰,希望此文为你推开一扇门,呈现给你一个不一样的植物芳疗世界。
