【月经周期40天正常吗】月经周期40天算正常吗
一般来说,月经周期是衡量女性身体状况的一项标准之一,如果一个女性身体状况是正常的话,那么她的月经应该是具有周期性的。不少女性都因为不知道自己的月经周期是否正常,而忽略了对月经周期的重视,进而威胁到了自己的生命健康。这是非常遗憾的。那么月经周期40天算正常吗?
月经周期的计算,以这次月经来的第1天算起,到下次月经到来的第1天为止,就称之为月经周期。月经周期的计算应包括月经来潮的时间。举例说,最近一次来月经的第1天日期为9月31日,之前一次来月经的第1天是9月1日,两个日期相减所得出的数字是30,就代表月经周期为30天。
通常情况下,女性月经周期为28~32天,受个体差异的影响,月经周期长短可因人而异,提前或延后一周左右都可之视为正常范围,只要能保持一定的规律性,就不能认为是月经不调。
女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始,到下次月经来为止。周期的长短因人而异,约为21-36天不等,平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天,平均5天。月经周期又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天前后两天。在这个范围内的是正常的月经周期。
月经周期是否正常,能初步判断女性身体健康状态。可以从月经周期时间和行经时间两方面进行分析。
1、月经周期时间:正常月经周期是28天,偶尔提前或者延后时间不超过7天认为是属于正常情况,因此月经的正常周期是不少于21天,不超过35天。月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短,而黄体期的长短都是相同的,大约有十四天。如果卵泡发育期长则月经周期长,反之月经周期也就短。
2、行经时间:行经时间即经期,是指经血来潮持续的时间长短,正常女性经期时间一般是2-8天,平均4-6天。如果平时月经正常,没有其他明显的特殊诱因导致出现月经提前或者月经推迟7天以上,行经时间延长,则应该考虑是否有月经不调等病症。
在月经到来的时候,要注意经期卫生,因为在经期女性抵抗力低下,容易受感染,不注意卫生容易诱发多种妇科疾病,如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等,这些病症均会妨碍到婚后的受孕。如果有月经不调的症状,应该做检查判断原因,及时治疗才不会影响未来受孕。
从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。一般的情况下,月经周期是以一个月来计算的,但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间,有些女性只计算月经干净的时间,这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天,平均28天,月初及月末各来潮1次也是正常的。
不同女性,月经周期长短也有所不同,出现提前或错后7-10天,属于在正常范围,只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。
月经周期怎么算比较准确?月经周期的计算从月经出血第一天开始计算,等到下一次月经出血第一天到来,这个时间间隔就是月经周期。如果到妇产科就诊,医生常常会问及末次月经的时间,末次月经的时间是指距离就诊日期的最近一次月经来潮时间,也就是应该从出血第一天计算。
需要注意的是,末次月经指的是正常行经,不要将阴道异常出血误认为是月经。判断是不是正常月经,可以从出血量和出血时间两个方面观察,非正常月经一般出血量比月经少,时间或短或长,失去平时月经来潮的规律性。
判断是否为月经出血,是女性都要了解的月经常识。月经出血量和出血时间判断方法有:
1、正常月经量:
是指经期排出的血量,一般总量为50-80ml,由于不同人体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经量有时略有增减,均属于正常生理范畴。
如果每次月经量少于50ml或者超过100ml,应考虑是否有月经病。
2、正常月经颜色:
是指月经出血的颜色,正常经色一般是红色稍暗,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转成淡红色直至干净。如果血颜色一直是鲜红、紫红或者淡黄色,甚至是咖啡色,均不属于正常经色。
