【番石榴的籽可以吃吗】番石榴叶可以降血糖吗?番石榴叶功效大揭秘!
对于番石榴,大家对他的认识通常都是一种产于热带的鲜甜多汁的美味水果,也有一些朋友知道番石榴具有一定的美容养颜的功效,其实很多人都不知道,番石榴不仅果实美味他的叶子也有很多功效,流传最为广泛的说法是番石榴的叶子可以降血糖,那么这种说法是真的吗?
中国民间素有食用番石榴果和叶来控制糖尿病人血糖的历史,因为在番石榴果实和叶中含有丰富的微量元素有机铬,而大多数糖尿病人体内都有明显的缺铬现象。补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性。茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。
番石榴的叶子确实具有一定的降血糖的功效,其实除了降血糖之外番石榴的叶子还具有很多其他的功效,可以说是一种天然的中药材,在很多中药配方中都可以看到番石榴叶的影子。
番石榴叶还具有延缓衰老和预防癌症的重要作用,它含有的多种微量成分,被人体吸收,以后能减少人体内部氧化反应的发生,可以提高人体的耐缺氧能力,不但能快速缓解疲劳,还能预防身体细胞癌变,更能延缓多种衰老症状的发生,平时经常食用番石榴叶可以起到增加身体素质延年益寿的重要作用。
现代生活中肥胖是困扰人们的大难题,平时多吃一些番石榴叶子就能起到降脂减肥的重要作用,能让人们的肥胖症状减轻,因为番石榴叶子味酸,性寒,能清热排毒,也能去除油腻,加快脂肪代谢与分解,而且它还抑制人体对热量的吸收,从中医角度上看它是一种具有出色减肥功效的中药材
番石榴叶子不仅可以降血糖,同时也能够降脂减肥,延缓衰老,可以说是十分的适合女性服用,大家可以将番石榴的叶子煮水来喝,也可以选择一些番石榴叶子制成的保健产品服用,都可以达到一定的功效。