马礼堂洗髓 马礼堂六字诀与洗髓金经的内在联系 讨论研究

2017-10-01
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文章简介：马礼堂六字诀重在改善五脏六腑的功能,这点很重要,因为很多地方很多人都常常这么描写,以至于很多初学者也是一看而过,忽视了这一重要的健身作用.五脏六腑的功能不能小视,他是我们生命健康的保证,在一定范围内他可以调整我们生理因受外界或内在因素所引起的变化,当这个变化因素大于生理调整的能力,我们人体就要发生疾病.所以如果能够天天坚持马礼堂六字诀的习练,就能天天清除我们体内每天产生的垃圾(生理代谢毒素),就能保证生理有一个良好的健康状态.洗髓金经重在消除潜藏在人体筋肌骨缝的病邪,这也是一般认识不到的人容易忽

马礼堂六字诀重在改善五脏六腑的功能,这点很重要,因为很多地方很多人都常常这么描写,以至于很多初学者也是一看而过,忽视了这一重要的健身作用。五脏六腑的功能不能小视,他是我们生命健康的保证,在一定范围内他可以调整我们生理因受外界或内在因素所引起的变化,当这个变化因素大于生理调整的能力,我们人体就要发生疾病。

所以如果能够天天坚持马礼堂六字诀的习练,就能天天清除我们体内每天产生的垃圾(生理代谢毒素),就能保证生理有一个良好的健康状态。

洗髓金经重在消除潜藏在人体筋肌骨缝的病邪,这也是一般认识不到的人容易忽视的,他们往往把筋肌骨缝变性理解成受寒凉受外伤受免疫系统影响。经络具有内连脏腑、外络四肢、沟通表里、运行气血、营养全身、抵御外邪、调整功能、平衡阴阳八大作用。

当我们的呼吸配合关节活动带动了相关筋膜的活动以后,这时活动关节周围就不是简单的气血运行旺盛的效果,不是简单的关节灵活表现,而是清理了天天产生的停留在这里的病邪(现代医学还不能讲清这类物质的成分)。

所以如果我们能够天天坚持洗髓金经的习练,就能天天清除停留在筋肌骨缝的病邪,就能天天配合六字诀清除我们体内每天产生的垃圾,就能保证我们身体有一个良好的健康状态。 这也是我们常把马礼堂六字诀和洗髓金经以及太极功作为马礼堂养气功的核心功法的道理。