【初级恰恰舞】什么是恰恰舞、什么歌适合恰恰?
恰恰舞是国际标准交谊舞拉丁舞中最受欢迎的舞蹈,音乐很容易被辨认,旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍,有时2/4拍,虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏,其实最理想的节拍是每分钟32小节。
恰恰恰舞是古巴的舞蹈,与伦巴一样,古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面,正确的方法是两脚稍微分开站立,重心重心置于左脚,第一拍时,以右脚向右侧跨一小步(女士相反),然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基 恰恰舞
本动作,节拍数法有: “慢,慢,快快,慢” 、 “踏,踏,恰恰恰”和“2,3,4&,1”,所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进,数为“l,2,恰—恰—恰” ,这种方法对初学者较易学。
不过上述的数法“2,3,4&,1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。 握持:恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样,开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同。 脚步动作:脚步动作与伦巴相同,以脚底出去,随即整个脚底着地。不用脚跟引导。
恰恰舞的重点:强调的是内部扬脚部抑,舞结构的编排不可过多长距离的移动,并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞,而每个动作节拍的配合 相当重要。
恰恰舞的基本跳法:
恰恰舞(Cha-Cha-Cha)用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍,每分钟30~32小节。每小节四拍,强拍落在第一拍。四拍走五步,包括两个慢步和三个快步。第一步 恰恰舞
踏在第二拍,时间值占一拍;第二步占一拍:第三、四两步各占半拍;第五步占一拍,踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。舞曲热情奔放,舞步花哨利落步频较快,诙谐风趣。源于非洲,后传入拉丁美洲,在古巴得到发展。
伦巴舞和恰恰舞:
1.两脚自然轻松的靠拢站好。
2.挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。
3.任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
恰恰恰的舞步源自于爵士,第1拍动胯,第2拍动脚,与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。
恰恰恰是胯的节奏的练习,由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点,即重心在直的那条腿上,这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要,上步后没有重心时,脚掌崩起来,脚背顶起来。
适合恰恰舞的有那些歌曲呢?(小编热情推荐)
这首歌曲影响最广,恰恰舞爱好者几乎无人不知,大学舞会上更是必选曲目。轻盈欢快的节奏,让人瞬间神采飞扬,极具煽动性的歌词,让人欲罢不能:来吧,一起来恰恰!中文版的《请你恰恰》是李宇春最知名的曲目之一。如果你要开party,《Chilly Cha Cha》绝对是首选曲目,它能营造出一种欢乐愉快的派对气氛。
拉丁天王Marc Anthony(马克-安东尼)首张英文同名专辑中的主打曲目,还荣获2000年格莱美提名歌曲,收入专辑《Grammy2000》中。这首歌具有典型的拉丁风格,是一首示爱歌曲,热烈中带着期待,大胆中不失羞涩,很有感染力和诱惑性,加上动感十足的节奏,让人不自觉地舞动起来。
经典的恰恰舞曲,也是国际音乐大奖格莱美的得奖曲目。“get this party started,get this party started right now”,声声呼唤,步步紧逼,让你无法克制自己,跟随音乐开始恰恰。动感,热烈,兴奋,激情,带给舞者心灵的震撼,不可多得的好歌之一。该歌节奏较快,初学者可能比较吃力。
黑人拉丁歌手卢贝加,除了最负盛名的牛仔歌曲《Mambo No.5》外,《Angelina》也是一首非常流行的恰恰舞曲,国内大多数慢摇酒吧都出现过。很标准的恰恰节奏,充满着激情与狂野,给人很high的感觉。该歌具有典型的古巴风格,热闹的酒吧,小伙子们向漂亮的姑娘求爱,充满挑逗,“And if you chacha me, I have to chacha you chacha”。侧重男舞者表演。
NBA2002-03赛季的主题曲,来自拉丁摇滚第一吉他手Santana和当红的摇滚女声Michelle。歌名很容易让人想起NBA最耳熟能详的那句口号:I LOVE THIS GAME!歌曲讲述的是,一个情窦初开的girl,在男孩对她使用的爱情游戏中,还是忍不住找到男孩表达爱意,“you roll me,control me”(你让我疯狂,你控制了我)。
男孩带些挑逗,有点顽皮,女孩有些无奈,更多羞涩,对舞者表演力要求很高。
英国黑池比赛最常用的恰恰舞曲之一,标准的节奏和风格,速度适中,表现力强,舞台效果好。
这首《为什么呢》,故事性较强,节奏较快,舞台表现力强,非常适合表演之用。日本的小野丽莎曾用西班牙语翻唱了该曲。很不错的恰恰舞曲。
这首歌是《修女也疯狂2》中的结尾曲,无论play演唱,还是Diana Ross原唱,都非常好听。琅琅上口的歌词,深情传达的爱意,不仅仅是一首不错的恰恰舞曲,更是一封经典的情书。“There ain't no mountain high enough,Ain't no valley low enough,Ain't no river wide enough,To keep me from getting to you”没有任何一座山足够高,没有任何一个山谷足够深,没有任何一条河足够宽,能够阻挡我回到你的身边。
侧重女舞者表演。
这首歌还是看了武林大会王绍伟跳恰恰时发现的,当时就喜欢上了它,出自E-Type的专辑《Euro IV Ever》中。值得推荐。
出自Emilia艾薇儿的《Big Big World》专辑,该歌成为瑞典历史上流行速度最快的一支歌,也是值得推荐的一首恰恰舞曲。这首歌节奏较慢,加上Emilia沉着略带沙哑演唱,纯情又带古典的表演,非常适合初学者练习之用。(完)
