【疏肝理气喝什么茶】疏肝理气的茶喝什么茶可以疏肝理气

2019-09-03

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文章简介：火气大不要紧,年轻的时候我也是个火爆脾气,不但爱发火,还因为一些不顺心的小事郁郁寡欢,但随着年龄的增长,大部分的事都能看开了.平时喝喝茶,一是借茶的药理作用疏肝解郁,二是泡茶喝茶的整个过程也是陶冶身心,净化心灵的过程.喝了茶,拿上一本<道德经>,静心看上一页,心里的郁闷.焦躁顿时消散一空.[疏肝理气喝什么茶]疏肝理气的茶喝什么茶可以疏肝理气疏肝理气最好的茶是花茶,尤其是茉莉花茶.除了饮用茉莉花茶之外,还有一款操作简便的茶饮,对容易郁闷的人也挺有好处.家里吃橘子时留下些白色的橘络,每次用5克橘

火气大不要紧,年轻的时候我也是个火爆脾气,不但爱发火,还因为一些不顺心的小事郁郁寡欢,但随着年龄的增长,大部分的事都能看开了。平时喝喝茶,一是借茶的药理作用疏肝解郁,二是泡茶喝茶的整个过程也是陶冶身心,净化心灵的过程。喝了茶,拿上一本《道德经》,静心看上一页,心里的郁闷、焦躁顿时消散一空。

疏肝理气最好的茶是花茶,尤其是茉莉花茶。除了饮用茉莉花茶之外,还有一款操作简便的茶饮,对容易郁闷的人也挺有好处。家里吃橘子时留下些白色的橘络,每次用5克橘络、3克玫瑰花、2克绿茶就行,把这三样东西一起放茶杯里,用沸水冲泡,加盖闷10分钟就可以喝了。这一料可以冲泡3次。只是冲泡前最好先把玫瑰花、橘络都洗一下,以免上面有浮尘。这款茶很适合情绪忧郁的人饮用。