雁荡山海拔 雁荡山马拉松大牌选手李战哲:65岁月跑量近400

2019-01-29
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文章简介：上周末,2018第七届中国雁荡山夫妻节闭幕式暨雁荡山爱情马拉松鸣枪开跑,2000名选手在爱情名山雁荡山浪漫奔跑,在半程比赛的终点,我们见到了一位熟悉的跑友李战哲,已经65岁的他,最终用1小时51分的净成绩完赛,终点的观众都为他竖起了大拇指.雁荡山海拔 雁荡山马拉松大牌选手李战哲:65岁月跑量近400李战哲是中国土木工程集团公司的退休干部,曾连续10年以业余运动员身份参加北京马拉松,最好成绩2小时34分.他在62岁完成世界马拉松大满贯,平均成绩为3小时46分,成为中国60岁以上跑的最快的大满贯选手

上周末,2018第七届中国雁荡山夫妻节闭幕式暨雁荡山爱情马拉松鸣枪开跑,2000名选手在爱情名山雁荡山浪漫奔跑,在半程比赛的终点,我们见到了一位熟悉的跑友李战哲,已经65岁的他,最终用1小时51分的净成绩完赛,终点的观众都为他竖起了大拇指。

雁荡山海拔 雁荡山马拉松大牌选手李战哲:65岁月跑量近400

李战哲是中国土木工程集团公司的退休干部,曾连续10年以业余运动员身份参加北京马拉松,最好成绩2小时34分。他在62岁完成世界马拉松大满贯,平均成绩为3小时46分,成为中国60岁以上跑的最快的大满贯选手。

雁荡山海拔 雁荡山马拉松大牌选手李战哲:65岁月跑量近400

跑步生涯从军旅生活开始

16岁的时候,李战哲就参军入伍成为一名空军雷达兵,他会每天比其他士兵早起一个小时锻炼跑步,居住在山上的他,还常常主动申请下山搬运物资,就是希望可以多锻炼自己的身体。在团里举行的运动会上,李战哲拿到了1500米和5000米两项冠军,随后代表团里参加空四军运动会,李战哲又获得了5000米第一名。军里随后送他到南京军区空军田径队集训,21岁的他经历了半年的专业集训,跑步的技术也提高了一个台阶。

雁荡山海拔 雁荡山马拉松大牌选手李战哲:65岁月跑量近400

跑步成绩越来越突出,执教李战哲的教练建议他考虑走专业的道路,经过深思熟虑,李战哲还是决定把跑步当做业余爱好,“我觉得人生不能就干一件事,我想好好找一份工作,跑步定位在‘业余’上。”李战哲回忆说。

世界六大满贯 他成国内60岁以上第一人

2012年时,他动了想参加国际马拉松比赛的念头。世界马拉松六大满贯之一的东京马拉松,成为了李战哲征服六大满贯的第一站。

李战哲的“六大满贯”之旅的第二站,是波士顿,他参赛的那一场,正是波士顿爆炸案的当天。好在以3小时44分50秒完赛的李战哲躲过了被歹徒设在4小时整爆炸的袭击,刚穿好衣服的他目睹了这一切“爆炸物里装的钉子,铁钉,到处飞到人身上,有的扎腿上,有的扎身上。”现在回忆起当时的情景,李战哲还心有余悸。

2015年10月,李战哲以3小时48分41秒完成了芝加哥马拉松,加上之前的纽约马拉松、柏林马拉松和伦敦马拉松,3年时间,以平均346的成绩挑战世界六大满贯,这个成绩,让他成为中国60岁以上的第一人。 

跑步一生  家人的支持是最大动力

“完后充分拉伸,喝羊奶粉、脉动、桂圆肉、葡萄干、蜂蜜、苹果、包子。”这是李战哲跑步日记的节选,这个营养食谱是他每天晨跑后的补给。今年65岁的他,目前仍然保持了每周至少80公里的跑量,月跑量在380-400公里左右,跑量很大,他却很少受伤,这个食谱就是他的”秘密武器“。

而这些食谱都归功于他夫人的功劳,夫人会买各种坚果、红枣、酸奶、牛奶等等放在冰箱里为李战哲准备好,等他跑步回来就能够直接享用。

李战哲这次参加雁荡山爱情马拉松,其目的是为了纪念自己与老伴结婚37周年,他说夫人为了自己操劳了一辈子,平时自己大多数时间都用在跑步、跑马拉松上,老伴对此毫无怨言,并且十分支持。今年雁荡山马拉松的奖牌充满了爱情元素,李战哲希望把它送给老伴,感谢她对自己的付出。

李战哲说,随着年龄的增大,自己的速度可能会慢下来,但他会一直坚持下去,争取跑到90岁,雁荡山是个美丽的地方,明年他还会来跑。