野菊花泡水喝的副作用
野菊花是在乡下等地方普遍生长着的,而且比较多人都喜欢用野菊花当成茶叶来泡水喝,无可厚非用野菊花泡水喝即比较清香且有一定的保健功效,能喝大家都知道,哪有什么有注意的呢?
1、不能够长期连续服用菊花,菊花中营养物质很多,对身体健康很有益处,但并不是每个人的体质都能接受。菊花泡茶茶水能够起到清热解毒、抵抗病毒且延缓衰老等的神奇作用。但需要注意的,菊花茶不可以长期的连续饮用,以防对身体造成危害。
2、在饮用菊花茶之前需要对自己的体质有所了解。专家提出若是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人,由于饮用这有清热泻火作用的菊花茶,会比较容易损伤身体,破坏阴阳平衡。阴虚火热体质的人饮用前要了解这些,避免身体阴阳不平衡。还有对于脾虚的患者在饮用菊花茶时要避免加糖,加糖导致茶水的味道较甜,容易出现口腔发酸和唾液增加的情况,进而是身体发生不适。
3、孕妇、过敏体质者、寒性体质者、老人及儿童、伤寒感冒者一般情况下,不建议饮用的。菊花性质寒,孕妇饮用会影响胎儿,体寒者就不言而喻了,它会影响到脾胃状态,以及免疫功能。生活中有些人对菊花过敏的,那就更要注意。
那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,这样会危及到生命的健康。普遍认为喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但是这会影响老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶会提高引起肠胃疾病的可能性。小孩阳气充足是生长发育时必需的,喝菊花茶会挫败阳气。所以该类人群都不建议饮用。
随泡随饮,隔夜茶不能喝。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能也是对人体有益的,但饮用前就要像兵书上一样,知己知彼,同时也要知道物极必反,适当适合的饮用。