【炖鸡汤放什么材料补肾】补肾壮阳炖鸡汤的配方有什么
2019-05-16
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文章简介：在平常的饮食过程中,鸡肉是一种特别常见的食物,也是很多朋友都特别喜爱的食物.在人们饮用了鸡汤之后,也能够达到良好的保健作用.那么补肾壮阳炖鸡汤的配方有哪些呢?要如何进行制作呢?接下来小编就来教大家两个食谱.[炖鸡汤放什么材料补肾]补肾壮阳炖鸡汤的配方有什么1.党参红枣鸡汤先准备好黄芪.党参和当归各十克,十颗大枣,三十克的生姜,以及一只乌鸡.将乌鸡的内脏去除,清洗干净,切成小块.然后将黄芪党参和当归用纱布包起来,制作成药包,放进锅里面,加上适量的清水,等到乌鸡炖烂之后将药包取出来,加上适量的调味品
在平常的饮食过程中,鸡肉是一种特别常见的食物,也是很多朋友都特别喜爱的食物。在人们饮用了鸡汤之后,也能够达到良好的保健作用。那么补肾壮阳炖鸡汤的配方有哪些呢?要如何进行制作呢?接下来小编就来教大家两个食谱。
1、党参红枣鸡汤
先准备好黄芪、党参和当归各十克,十颗大枣,三十克的生姜,以及一只乌鸡。将乌鸡的内脏去除,清洗干净,切成小块。然后将黄芪党参和当归用纱布包起来,制作成药包,放进锅里面,加上适量的清水,等到乌鸡炖烂之后将药包取出来,加上适量的调味品就可以直接服用。这款鸡汤能够起到良好的滋阴育精和补益人体气血的作用,特别适合肾虚的男性朋友服用。
2、老藕母鸡汤
准备好当归和党参各十克,山药和黄芪各三十克,一千克的老藕以及一只老母鸡。先将母鸡清洗干净,去除内脏,切块,所有的药物都用纱布抱起来,并且加上一些胡椒、生姜和桂枝以及小茴,老藕切成小块。一起放进锅里面,加上清水。用大火将食材煮沸之后,转成小火来进行炖煮,等到鸡肉烂熟之后,就可以直接服用,达到益气养血的作用,适合精血不足的男性。
通过对上文的阅读,相信大家都已经知道补肾壮阳炖鸡汤的配方有哪些。除了鸡汤之外,还可以用一些能够补肾益精的中药和鸡肉来煮粥,这样也能够起到保健的效果。所以,男性朋友一旦出现肾虚的症状时,就需要多吃一些鸡肉。
