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五大关键点 让宝宝冬季吃得更健康
气温慢慢在下降,冬季也慢慢在靠近.金奇仕提醒:在寒冷的冬季里,家长要特别注意宝宝的饮食,尤其要注意热量的摄取.下面就一起来了解一下冬季宝宝饮食的五大重点吧! 一.添加多蛋白.多热量食物 冬季含量,为了增强宝宝的御寒能力,家长需要为宝宝多准备一些高蛋白.高热量的食物,如肉.蛋类.奶.豆制品等等,此外,家长也可以为宝宝烹饪汤菜和烩饭,既暖和又易消化. 二.减少油脂的摄入 冬季里宝宝需要足够的热量,但又不能摄入过多的油脂.这是因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物后,可能会发生脂肪性痢疾或
标签: 2017-08-03