体育健身

重庆仙气美少女赵已晨之前参加浙江卫视<越跳越美丽>节目,她是中国平面模特大赛新秀奖的获得者,还是瑞丽之星封面女孩重庆十强.这个漂亮恬静的女孩因为拥有众多平模中少见的巴掌脸.樱桃小嘴和一副天生的白皙皮肤,而被誉为芭比娃娃. 姓名:赵已晨 英文:tinna 生日:2月3日 星座:水瓶 职业:艺人 所属公司:星光国际 血型:B 身高:165cm 三维:85 61 85 鞋码:36 头发:黑色长发 职业:演艺 模特 毕业院校:四川外语学院 在百度贴吧里,有网友评论赵已晨:鼻子假的,脸削过,双眼皮开内眼

北京时间3月20日消息,晚上七点CBA全明星正赛开始,著名歌星羽泉组合中的才子胡海泉也来到了现场,他也接受了记者的采访:新浪体育:怎么想到来看全明星赛?我之前一直非常喜欢篮球,自己也有打.以前都是看NBA啊,还有外国球星的表演,当然我也很期待能够看到我们中国自己球星的表演.新浪体育:期待看到什么样的表演?胡海泉:当然希望能够看到比较特殊的,平时看不到的,比如三分球大赛啊,扣篮大赛啊.新浪体育:今天自己有没有带来什么节目?胡海泉:没有.没有.我今天只是带着眼镜来的,希望做一个球迷.新浪体育:最希望

姜宏波,女,黑龙江齐齐哈尔人.毕业于沈阳体育学院做过排球运动员,后转入影视圈从事演艺事业. 中文名:     姜宏波 外文名:     BoBo 别名:     姜易宏,姜鸿波 国籍:     中国 民族:     汉族 出生地:     黑龙江省齐齐哈尔市 出生日期:     1月18日 职业:     演员 毕业院校:     沈阳体育学院,北京电影学院 代表作品:     <爱情呼叫转移> 姓名:姜宏波 拼音:jianghongbo 星座:摩羯座 现住地: 北京 籍贯:黑龙江省齐齐哈尔市

有时间踩自行车游下郊外,远离大城市的喧器,也是不错的体育健身项目.骑自行车能减肥吗?答案是肯定的,坚持骑自行车不但有减肥的效果,而且可以让身材更加的匀称,还可以预防一些常见的血管类疾病呢.由于自行车运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能.同时还能防止高血压,有时比药物更有效.踩自行车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,再加上吸入大量新鲜空气,会觉得脑筋更清楚.骑在车上,你会感觉十分自由且畅快无比.它不再只是一种代步工具,更是愉悦心灵的方式. 骑自行车的好处:1.能预防大脑老

妮可-李,一个活跃在欧美健身圈里的著名人物,她凭借傲人的健美身材,妖艳的脸蛋,当选了全球最美健身教练的称号.2013年2月15日,迈阿密,著名美女健身教练妮可-李泳池"配合"狗仔偷拍搔首弄姿.

最近一种叫做平板支撑的运动忽然之间就火起来了,现在还有不少明星都喜欢用它来锻炼身体并晒照.那么平板支撑到底是什么样的运动呢?下面小编就带大家一起来了解一下.平板支撑(plank)是一种静力肌肉训练,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法.这个动作主要塑造腰部.腹部和臀部的线条,是腹部肌肉塑形的有效方法,更重要的是,它可以帮助维持肩胛骨的平衡,让你的背部线条更迷人.这个动作看似简单,却可使背部.腹部.下背部.臀部等处的肌肉群,以及内收肌.膈肌等核心肌群都能得到一定的锻炼.那么平板支撑

冬泳是集冷水浴.空气浴与日光浴于一体的"三浴"是与冬泳人最喜爱的健身方式. "三浴"的好处已为人们所熟知,特别是在当前"文明病"流行情况下,江河湖海中丰富的矿物质与微量元素.空气中的负氧离子.日光浴中的紫外线对健身.供氧.防治骨质疏松等都十分有益,耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈. 美女们穿着三点式直接奔向冷水 美女们穿着三点式直接奔向海中

慢跑可以长高吗?很多人以为长高取决于实际的年龄,其实能否再长高是取决于骨骼年龄的,所以说,不一定30岁就不能长高的.运动是不错的促进骨骼增长的方法,跑步就是其中之一,下面就来看下慢跑是否可以促进长高.上面说到,是否可以再长高取决于骨骼年龄,骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.简单地说,能够增进食欲.促进睡眠.给予骨骼一定程度纵向压力的

01纳什拒绝支付更多抚养费北京时间4月28日凌晨,来自美国著名八卦媒体TMZ的报道称,现年39岁的湖人队超级巨星史蒂夫-纳什今年不仅受到伤病困扰,球场外他与前妻之间为了孩子抚养费的问题也闹得不可开交.有消息源透露,纳什用很好的理由拒绝支付更多的抚养费--如果他这么做的话,前妻将用豪华轿车和奢饰品宠坏孩子们.如今纳什和前妻阿莱简德为了他俩共同的3个孩子正在打官司,阿莱简德现居住在亚利桑那州,根据当地法律规定在离婚之后她没有资格拿走孩子的抚养费.为此阿莱简德进行了上诉,如今双方正在争辩之中.在纳什看

姚明亲自出手挽留张兆旭商报消息(记者马宏观)这个夏天,CBA转会市场上最大的一条"鱼",非张兆旭莫属.北京首钢和新疆广汇开出了高薪诱惑之,"小本经营"的上海男篮,只能由老板姚明出面,打人情牌. 今年9月,张兆旭跟上海男篮的合同到期,作为一名不受任何限制的自由球员,他在市场上相当抢手.4月中旬就有消息流出,北京首钢为了得到张兆旭,开出了300万人民币的年薪,并且给解决北京户口.为了跟北京首钢竞争,一向出手大方的新疆广汇,将价码抬高到了500万. 当时,张兆旭正在随山东

意大利球星维埃里娇妻<名利场>写真意大利球星克里斯蒂安-维埃里娇妻梅丽莎-萨塔为<名利场>杂志拍摄了一组性感写真.除去和维埃里的关系,梅丽莎还是当红女主播,身高172cm,三围88/60/88. 克里斯蒂安·维埃里,1973年7月12日出生在意大利博洛尼亚,父亲罗伯特·维埃里是六.七十年代意大利足坛优秀前锋之一.因父亲执教的关系,维埃里童年时代在澳大利亚度过,那时他钟爱的运动是板球,最崇拜的球星是澳大利亚板球员动员阿兰·博德.维埃里还打过一段时间橄榄球,这造就了他日后无坚不摧的强健

博阿滕女友梅丽莎·萨塔,前维埃里女友,现在则是米兰悍将博阿滕的新欢.前几日,斯内德与妻子还邀请了博阿滕和梅丽莎吃饭共聚.图为梅丽莎为意大利<花花公子>3月刊杂志拍摄的性感写真.梅丽莎曾在接受<名利场>杂志的采访时透露,她和博阿滕的私生活充满激情,更是平均每天做爱1次以上,一周的次数在7-10次.并且称"我每天回到家唯一想的事情就是在床上等着博阿滕回来".梅丽莎的话引起了不小的轰动,意大利媒体更是戏称博阿滕本赛季的多次伤病是因为床战过多引起的. 梅丽莎-萨塔,米兰

北京时间4月5日19:30,2011赛季亚冠联赛第三轮小组赛继续进行,E组一场比赛中,天津泰达主场迎战墨尔本胜利.第19分钟,佐里奇头球攻门得手:第39分钟,张晓彬击中横梁:第51分钟,马斯喀特头球扳平比分:第74分钟,佐里奇恶意犯规吃到红牌.最终,10人应战的天津泰达还是顽强的1-1战平对手,收获宝贵1分,积分达到7分,仍然占据小组头名,出线形势看好.天津泰达目前如日中天,在亚冠和中超双线作战中取得三连胜,成为东亚状态最好的球队,尤其是亚冠联赛更是连克日韩劲旅,积6分排E组榜首,堪称本赛季中国

2011年4月3日,2010-2011赛季CBA联赛季后赛半决赛第1场,东莞新世纪vs广东宏远,茗星啦啦队赛场献上草裙热舞大展诱人身姿.

北京时间6月27日凌晨 韩国队在南非世界杯1/8决赛的比赛中不敌南美劲旅乌拉圭队,止步16强,在韩国美女不堪接受败局,痛哭流涕,着实叫人动容.其中有位女球迷容貌颇似明星张瑞希,梨花带雨,真是让人情何以堪. 女球迷(左)与张瑞希(右)对比中文名:张瑞希 外文名:Jang SeoHee 国籍:韩国 民族:朝鲜族 出生地:京畿道议政府 出生日期:1972年1月5日 职业:演员 毕业院校:庆希大学张瑞希出生于韩国一个普通的家庭,由于排行最小,备受父母的疼爱.从小就精力充沛的张瑞希因为拍广告而踏入娱乐圈,

在韩国首近日,在世界杯各大网站上迅速蹿红的韩最美球迷遭曝光,她原是韩国著名的车展模特,身高176,外加超美的脸蛋,被网友称作世界杯最美的女球迷. 金夏律抚弄秀发 金夏律穿着清凉在首尔进行的一场韩国队热身赛之后,一名拉拉队美女的照片被媒体广泛转载,她就是车模金夏律.她的名字在韩国最大搜索引擎Naver上一度蹿升到热门搜索第一位.今年24岁的金夏律就这样红了.

韩媒报道,近期一炮走红的韩国争议人物"阿根廷女"吴楚姬(暂译)将出任网游模特.吴楚姬称:"很高兴能够成为网游模特,自己平时就酷爱网游.如果有机会还想制作以游戏为素材的衣服."吴楚姬曾在6月17日韩足对战阿根廷时,身穿印有脚印的与阿根廷足球队队服相似的连衣裙在首尔街边为韩足加油.但是事后被众多韩国网友指责其侮辱了阿根廷,并称其应该设身处地想一下,如果韩国国旗被印上脚印会作何感想.更有网友指责吴楚姬是为自己炒作,不是为自己的网店做宣传就是为自己进军演艺界铺路.吴楚姬事后

摆弄姿态的韩国美女韩国美女球迷世界杯力挺国家队2014巴西世界杯小组赛H组,韩国1-1平俄罗斯.世界各地的韩国球迷齐聚一堂观看比赛,从中能看到不少漂亮的妹子性感力挺韩国.