女人帮

腹股沟区含有很多的淋巴结.淋巴管等淋巴组织,也有很多的筋膜穿过,如子宫圆韧带.阔韧带,男性的睾丸相关筋膜.还有很多的重要血管从此处经过,如股静脉.大隐静脉等都是人体重要的血管.当腹股沟区拉伤时可能损害此处的血管和筋膜.造成疼痛.肌肉损伤.活动障碍等表现.最好是及时休息,不要记着干活,卧床休息几天,期间注意缓慢的活动关节,以防粘连.关节僵硬.

首先鼻窦炎是因为鼻子的保护系统出了一定的问题,所以导致了鼻子中会非常容易受到感染,因此会出现流鼻血频繁的情况,失去了一定的屏障.在流鼻血的时候,可以采用以下方法来进行治疗,首先是可以用手指把鼻子轻轻捏住,捏住的时间可以为五分钟左右的长度,其次在同时采用前额在冷敷的方法,这样就可以进行止血.此外还可以服用维生素片来帮助止血.

造成黄褐斑的情况是由于内分泌失调而引起的,一般是因为月经不调,所以会导致身体内部的雌性激素变少,因此黑色素就会沉着引起黄褐斑.所以是建议要吃一些补血的东西来进行调节,在饮食上可以用红枣和当归来进行治疗,之后是用一定的中药,包括白芍,白芍可以帮助排除身体中的毒素,增快身体的代谢情况.也可以用鹿胎药材,主要是可以补气养血.

子宫韧带的松弛的确会造成子宫后倾,但一般的形体训练不会造成严重的子宫后倾,轻微的子宫后倾也不会有严重的影响.纠正子宫后倾要养成良好的生活习惯.夜间睡眠最好采用侧卧位,不要仰卧,如果特别担心可以采用俯卧位.可以选择一些增加盆腔肌肉张力的运动,也可以改善子宫后位.除此之外,要养成及时排大小便的习惯,以免因为腹腔压强异常而加重子宫后位.最后特别说明一下,如果患有慢性支气管炎要及时治疗,因为经常咳嗽也会产生使子宫后倾的力.月经期间纠正效果更好.

可能引起宝宝过敏的食物有很多,甚至母乳都可能会引起过敏,常见的如核桃.牛奶.花生.鱼.大豆及豆浆等都可能会引起过敏.根据过敏原及过敏类型的不同,症状可以表现在呼吸道.皮肤.消化道等不同部位甚至全身,表现在呼吸道可能会出现呼吸困难,皮肤会出现湿疹.荨麻疹等,或过敏性皮炎,表现在消化道可能会出现呕吐.腹泻,全身性反应则可能出现休克,如不及时救治,则可能危及生命.

治疗胃病是一项长期的工作,要想在在短时间内立刻起作用,唯一的办法就是服用一些止痛片,当然要尽可能的服用一些以中药为原料的止痛片,比如说元胡止痛片等等,这样的药物既能降低疼痛,也能把对胃的刺激降到最低.这种办法只能是在紧急的情况下使用,经常胃疼的人群在平时就应该多多注意,多吃清淡的食物,多吃水果喝其他容易消化的东西,这样就能发胃痛发作的几率降到最低.

香菇的营养价值非常的高,在人们口中甚至有山珍的美称.他是一种生长在木材上的真菌植物,里边含有多种维生素和矿物质,是健康食物的首选.长期的食用香菇可以起到降血糖,降血脂的作用,因为香菇中有特有的化学物质,能够清除人们血液中的毒素,对心脑血管疾病有着很好的保健作用.除此之外,香菇还有促消化的作用,香菇中有丰富的纤维素,对消化系统也是非常好的.

很多人因为职业问题要经常使用嗓子,经常出现嗓子疼的问题,这是由于在大量和长时间的讲话过程中,嗓子声带频繁震动而出现损伤所造成的.像你描述的情况,首先,要在讲话前后和讲话的过程中经常饮水,来滋润一下自己的嗓子,减少损害的发生.其次,如果损害已经造成了,那么,就要及时的就医,在医生的指导下积极用药.最后,和罗汉果是一种很有效的治疗嗓子疼的办法,罗汉果具有润肺去火的疗效,但是也不要长期依赖它,切实提高自身的抵抗能力才是最重要的.

脸部浮肿是在中年人中比较常见的一种身体平衡失调类疾病,一般是由于过度劳累导致的肾脏心脏功能失调,或者长期过量饮酒造成肝脏功能受损以及外伤感染等原因所造成的.像你描述的这种情况,在日常的生活中应多注意休息,务必减少饮酒或者完全进酒,此外,还要定期的进行全面体检,对自身的身体状况进行及时的检测和检查.最后,还要注意外伤或者感染的情况的出现,饮食上保持清淡,多吃一些时令水果和蔬菜.

如果你要使用螺旋藻片减肥的办法的话,建议你每天食用三次,并且每次使用十到二十片,最好能够在饭前半个小时服用,那么除此之外,你在生活中也要注意控制自己的饮食热量和脂肪,尽量的多吃一些低脂的食物,不要吃油腻性过大的食物,最好能够坚持饮食清淡的原则,想要减肥就必须在生活中多吃蔬菜和水果,加强自己的身体锻炼,并且减肥并不是一朝一夕的事情,你也应该要有耐心和恒心,只要坚持了,做这些减肥的方式和运动,不久之后减肥就一定会有效果的.

因为年纪大而吹按的眼花的情况,应该是多吃一些富含维生素A的食物来帮助补充明目,主要可以吃的药物有胡萝卜.海带和海藻等.其次是要多补充气血,可以多吃一些动物内脏来进行补血治疗.而一般老花眼是无法进行完全的治愈的,建议要及早去专业的医院或者眼镜店来佩戴相应度数的老花眼镜来进行治疗的,平时多多做做眼保健操,不要用眼过度,让眼睛得到充分休息.

从描述看你的体质是属于燥热性的,所以很容易长痘.再加上便秘,导致体内排毒不畅,毒素积压过多,就更容易长痘痘了,这种情况,首先还是先调养好身体,可以通过饮食来调理. 平时少吃一些温热食物,辛辣刺激性和油腻的食物就别碰了,多吃凉性的蔬菜水果,多喝水. 多吃些性甘凉,能清热解毒,利水,解渴等食物,坚持合理饮食,相信您不会再为长痘而烦恼了.

告诉你个小方法,如果你家中有种芦苇,没有也可以去市面上购买一些,每天用芦荟榨出的汁加入温水中洗脸,没多久就可以消除你的小豆豆了.如果闲麻烦的话,可以用一个比较环保的方法,每天做饭淘米的时候将头遍淘米水弃掉,留下清洁的第二遍淘米水,再加入开水调至适当的温度,然后早晚洗脸,也有很好的效果. 建议平时饮食尽量以清淡少盐为主,不要吃油炸等食品!

首先是可以用保湿的方法来消除毛孔粗大的情况,皮肤如果含有了充足的水分,这样皮肤就不会有非常明显的毛孔粗大问题,但是要注意毛孔问题其实是不可逆的,不会自然恢复,只有用医疗美容的方法才可以治疗,可以采用激光或者是用果酸来治疗,可是敏感皮肤建议慎用果酸.黑头的情况建议使用专业的鼻贴来进行治疗,用鼻贴吸取出来,不要去挤,只会越挤越严重.

青瓜敷脸不仅可以给脸部皮肤补充水分,还可以使脸部皮肤变得更加的光滑.如果有条件的话可以每天晚上都用青瓜来敷脸,这不仅可以使你的脸部弹润有光泽,还可以起到去斑美容的作用.因为青瓜里面是含有大量的维生素和水分的.它能够很好地帮助人的脸部补充营养.你还可以将青瓜和酸奶一起合起来作为青瓜酸奶面膜.会有一些让你意想不到的效果哦.

青瓜敷脸对皮肤可以起到保湿的作用,但一定要用削刀削成均匀的薄片,在敷在脸上,也不可以敷太久,否则会使脸部水分流失,也可以将青瓜用榨汁机榨成汁,利用面膜纸敷在脸上,既经济又实惠,还可以往青瓜汁里面加入蜂蜜和柠檬汁,可以增加美白,淡斑的作用,在敷青瓜之前,可以往脸上敷会热毛巾,使毛孔张开,更容易吸收青瓜的精华,使面部皮肤更加湿润,青瓜不仅可以外敷,还可以内服,是一种很好的护肤食材,内含有丰富的维生素,对保养皮肤很有帮助.

一般手掌心发热的人,都是体寒肾虚的表现大部分的痛经的女性在月经来的时候都会有这样的病症的,这是因为体内的血液循环不顺畅,引起的一定的紊乱的现象的,应该好好的内部

手掌心出汗很多的话,这可以考虑是身体单方面的供血不足引起的疾病发作,尤其是肾脏不好的人患有这样的症状的概率是比较的的,应该积极的进行治疗是比较好的,尤其是要进行食补治疗,可以选择吃一些补肾的食物,尤其是肾药之类的补肾的效果很好,同时配合一些补血的食物一起吃的话,见效是更家快速的,应该注意多休息不要太劳累的,注意多补充一些蛋白质.

你好,玉米面本身就是一种营养价值非常高的面食,它富含维生素C和促进消化的功能,常吃玉米面条会有缓解疲劳,促进肠胃吸收的功效.那么,玉米面条怎么做呢? 首先,要把玉米面给颌出来,颌面的时候,注意里面加一些盐水和葱,这样更有味道.接着,把玉米面给切成面条状,粗细都是根据个人口味来的.玉米面条在下锅了以后,要注意搅拌均匀,避免粘锅.烧熟了以后,一道美味营养的面条就出来了.

你好,其实蒸鸡蛋糕很简单的,首先准备两个鸡蛋,小半碗温水.将鸡蛋打入碗中,和温水一起搅拌均匀.注意,水与鸡蛋的比例为1.5:1.搅拌均匀之后,用筷子把漂浮的气泡去掉,用保鲜膜附在碗口上,扎上三个空.把乘鸡蛋的碗放在凉水的锅里中火蒸15分钟,取出,美味的鸡蛋糕就做好了.可以根据个人口味,调上相应的调料吃,味道会更好地.特别注意的事温水和鸡蛋的比例,再就是一定要中午蒸,否则鸡蛋糕很容易蒸的不均匀.希望能帮到你给宝宝做出美味的鸡蛋糕.