男性健康

随着生活压力的增加,性功能障碍的男性疾病也已经成为危险男性健康,导致各种不良因素的发生.前列腺疾病.性功能障碍等男性疾病已经成为危害男性健康

红参20克,鹿茸10克,白糖150克.上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒1000毫升浸泡.7天后取出药袋,压榨取液.将榨得的药汁与浸出液混合,

很多男性朋友有啤酒肚的现象,而常被误认为是中年发福的正常现象,其实不然,啤酒肚.脱发等现象的根本原因都不是年龄,而是身体亚健康的重要表现,男性朋友要给予足够的重视.男人冷淡,除了自身的心理因素以外,还有精神压力过大,疲劳导致身体“疲软”.最好的处方就是休息,良好的休息,会让大脑重新处于兴奋状态.其次,每天1小时的有氧运动,会让您的身体细胞重新获得能量,获得充沛的体力.男人经常冷淡不仅会让生活品质下降,也为婚姻危机埋下了隐患,所以不管是哪种情况导致的冷淡,男性朋友们都要引起足够的重视. 男人大肚子

男女的身体结构和机能都有很大的差别,因此在健康护理上,男女也是有区别的.男性朋友的健康应该从以下六个方面来注重呵护.肝脏是身体内以代谢功能为

现在人看起来都很累,每次上公交车,看到很多人就在座位上睡着了,在街上走的时候,很多人也是无精打采的.现在的生活压力这么大,也难怪大家会这么累.那么,我们应该怎么样保持精力旺盛呢,有什么好的办法吗?晨练5分钟起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里.很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的.你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果:要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程. 讲究吃早餐美国有研究发现,不吃早餐的人身高体

美国研究人员发布了一份报告,称男性的寿命仍在缩短.为什么男人会比女人短命呢?一起接着往下看吧. 调查报告:男性寿命在不断地缩短美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告,这个报告说,男性远没有我们认为的那样强壮.由于来自各方面的压力,男性寿命目前仍在不断地缩短,男性健康正受到前所未有的威胁.这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少,只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍.而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明,男性寿命平均比女性短5至10年,而且在一些国家,这种差别还在

大家都知道食补一直都是最好的良药.男人吃什么补精子?男人补精子可以通过日常饮食来补.现在小编就给你介绍吃哪些食物是最有效果的.1.男人吃什么补精子,蛋白质与精氨酸.优质蛋白质是形成精液的主要原材料.含高蛋白质的食品有瘦肉.猪脊髓.狗肉.牛羊肉.鸡鸭.蛋类.鱼虾.豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症.含精氨酸的食物有鳝鱼.黑鱼.海参.蹄筋.豆制品.瘦肉等.2.男人吃什么补精子,各种维生素.维生素类有为精子提供原料.促进精子生成.保持性器官不受侵害等作用.其中维生素E与生殖系统

吸烟有害健康,在人们早已经认识到这一点,然而还是很多人戒不掉它,有的人越抽越上瘾,研究表明,烟草中含有很多对人体有害的物质,这些有害物质,不仅影响到肝脏的排毒,而且还影响到胃的胃酸分泌增加,影响到人体的肌肤提早衰老现象,那么,吸烟对牙齿有哪些伤害,小编带您一起去了解一下.1.口腔卫生差.烟草中的焦油利于细菌在牙面的附着,因此,吸烟者的口腔卫生一般较差,菌斑堆积,牙石.软垢增多,易造成牙龈炎和牙周炎.2.影响牙周组织的微循环.烟草中的尼古丁进入血液,导致牙龈血管收缩,血流减少,以致牙龈氧供和血气交

都说“食补”很重要,的确,在日常生活中,吃对了食物,比吃药的效果更好.但是,在食物的选择上也要特别慎重.男人们吃东西向来豪爽,大鱼大肉,把酒言欢.不过要注意的是,不是每种食物都可以肆无忌惮地吃的.尤其是以下几种,口下留点情,不然会伤身哦!生活中食补的确很重要,有时甚至比药还管用,但是男性对于食物的选择需要慎重.那么哪些食物不适合男性吃,男性在选择食物的同时要注意哪些?下面让我们一起来看看这些不适合男性吃太多的食物吧.为了自己的健康着想,男人们要多多注意自己的身体才能创造更多的价值和幸福. 精制面

男人在我们的印象里一直都是顶天立地的形象,所以说很多人都认为男人的身体都应该是棒棒的不得病的.其实不然,很多病痛并不会因为你是男人就不会侵身

韭菜粥是一道由新鲜韭菜等为主要食材做成的菜品,属于菜粥.春日食韭菜有辛辣助阳.促进生发的效用.韭菜富有维生素A.B.C和糖类.蛋白质,且含抗

谁说男人不需要补充营养,小编反而认为男人更要补充营养,因为男人每天所需的能量比我们女人多太多了.今天小编特地准备了男人必需的八种营养所包含的

腹肌,是每个男人都向往的,拥有块完美的腹肌永远都是最受欢迎的.不仅让男人们看了羡慕,女人们看了更是欲罢不能,但是有的人为什么练了很久还是不是

在巨大的生活工作压力之下,很多男人逐渐有阳痿趋势,年纪不大一身赘肉,不仅影响着身体健康也影响着自身的自信.男性性行为肌肉活动中重要的部位包括:双肩(为了更好地拥抱).腹部.髋部和腹股沟(性活动的主要区域).那么如何运动这些部位提高性功能呢?让我们一起来看一下吧.俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10~15秒,然后慢慢放松. 摩揉睾丸把双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸在手掌心,左侧睾丸在拇指.食指和中指罗纹面上,然

生活中,不止是女性朋友的私处需要呵护照顾,男性朋友的私处同样也许要呵护和照顾.但是男性朋友和女性朋友私处呵护的方式并不是一样的,男性朋友私处保健的时候需要非常细心,而男性私处保健时的禁忌有很多.那么,男性私处保健的最大的禁忌有哪些呢?有哪些是特别注意的?一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等.所以男性同胞们要想清楚该不该过早的性生活. 医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的

男性在性兴奋时的分泌物内有可能含少量精子,但不是一定含有精子,虽然有致孕可能,但几率很小.之所以不提倡体外射精避孕法是因为很不好控制,如果他

早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上.早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如

阳痿对于每一个男人来说都是不想见到的.这对于男人来说是致命的,谁也不想承认自己那方面不行.现代医学给阳痿下了一个简明的定义:这是一种阴茎勃起

男性朋友想要保持健美的体型,燃烧更多的脂肪,除了坚持在健身房进行锻炼之外,在日常生活也是有很多需要注意的,不然就白费功夫锻炼了,男性朋友们如果了解了以下几种加速身体新陈代谢的方法,就能更好的在日常生活工作中也能保持那份帅气了.1.食物上残留的农药.化肥种植以及转基因食材会干扰人体的新陈代谢及燃烧脂肪的程序,造成燃烧脂肪过程变的缓慢,多吃有机的粗纤维,也会更健康,因此尽量选择食用有机的高密度营养食物.不要经常食用哪些看上去很好,但都是农药的产品,对身体害处大于益处. 2.再来说说节食,采用节食方法

现在宅男越来越多,宅男已经成为这个时代不可或缺的群体,但想要宅又想保持身体的健康,必要时候在家里进行一些锻炼,便能有效的维持身体的健康了.下