怀孕手册

妊娠期鼻炎 妊娠期鼻炎就是指怀孕的时候孕妈妈因某些原因引发鼻炎,妊娠期鼻炎是困扰不少孕妈妈的大难题,妊娠期鼻炎咋整?不要担心,一般分娩后后鼻炎就消失了.妊娠期鼻炎的孕妈妈早上起床会可能会打喷嚏.流鼻涕,甚至鼻涕中有血丝,而在晚上会感觉鼻子很干.医生一般会给一些喷雾来缓解症状,然而有些孕妈妈用了之后都不见好转,那只能继续到医院看看,平时注意保暖,不要让鼻子受到刺激.有些孕妈妈可能会机智的想到开加湿器,令鼻子不要太干燥,但这样真的能治好广大孕妈的鼻炎吗?到底怎样才能真正解决鼻炎问题? 妊娠期鼻炎是什

蛋白质含量高的食物 如今在这个紧张而充满竞争的现代化社会里,人们都在为了生活,为了孩子而每天不停地忙碌奔波着,从而慢慢地降低了对食物的要求,习惯地随便解决就可以了.正是因为这样,从而导致了人们在蛋白质食物的摄入方面越来越少,营养也越来越跟不上,身体机能也越来越差,所以每天摄入蛋白质含量高食物对于我们真的那么重要? 蛋白质含量高的食物 由于在现代化的社会里,人们对于生活质量的不断提高,然后就会为了自己的理想生活而不断去努力,不辞劳苦地工作,最后他们就会因为这样那样的各种原因而忽略了自身的健康问题,

吃什么水果减肥最快 减肥,对许多女人来说,是终生的事业,为了减肥,她们通过各种各样的方法,如手术.药物.饮食等等方法.妈妈网专家认为,在众多的减肥方法中,吃水果减肥是一个不错的方法,只要吃对了水果,减肥还是有一定效果的哦.那么吃什么水果减肥最快呢?下面我们一起来看看. 吃什么水果减肥最快 苹果是减肥水果中效果最好的 1.苹果苹果是减肥水果中效果最好的,因为苹果含有丰富的果胶,能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收,含有的钾元素能够防止腿部浮肿,此外含有的热量也不高,这样对于减肥是非常有利的. 

孕妇可不可以用吹风机 吹风机是我们日常生活中比较常用的电器,吹风机也是有高辐射的家用电器,尤其是开机和关机时辐射更大,而且功率越大辐射也越大.而孕妇在孕期要避免辐射,那么孕妇可以用吹风机?孕期用电吹风的危害有哪些?对胎儿有什么危害呢?需要注意什么,如何正确使用吹风机?接下来就为大家详细介绍一下. 孕妇可不可以用吹风机 孕妇可以用吹风机来吹干头发吗?孕妇在孕期要避免辐射,但是吹风机的辐射并不属于电离辐射,不会对孕妇造成很大的危害,所以可以使用吹风机来吹干头发,现在市面上用石棉材料做的吹风机已经不常

产后子宫恢复 妈妈经过十月怀孕,子宫变为原来的数十倍大,胎儿从母体娩出的那一刻起,子宫就开始进入恢复阶段.产后子宫恢复对新妈妈来说是头等大事.那么产后子宫多久能恢复.产后子宫恢复不好怎么办.产后子宫是如何恢复原样的.产后子宫复原不全怎么回事?一起看看吧. 产后阴道松弛 产后阴道松弛,是一般女性都会出现的问题.很多女性都好奇,为什么产后会引起阴道松弛呢?下面我们就一起来了解一下吧. 阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂,因某些缘由无法维持原本严密的构造,正如老年人的眼袋或者松弛的

剖腹产后多久可以再生 随着人们生活条件的提高和政策的修改,很多夫妻都会考虑生,而在中国接近一半的女性是剖腹产生下的第一胎.剖腹产的产妇,刀口的愈合.恢复需要较长的一段时间,在刀口没有完全愈合之前,再次怀孕是极其危险的.那么剖腹产之后,多久可以再生呢,详细了解一下吧. 剖腹产后多久可以再生 但是每个女性的身体条件不一样,决定剖腹产多久能再生的取决于女性剖腹产后子宫恢复情况,如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话,剖腹产后再生可以不用等到2年,但是至少至少要一年以后.当然二年以后再怀

剖腹产后多久可以恢复 其实不管是剖腹还是顺产,恢复体形最佳期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!剖腹产后身材是慢慢会恢复的. 剖腹产后多久可以恢复 剖腹产后多久可以恢复呢?这是很多剖腹产后的妈妈们比较关心的话题,其实不管是剖腹还是顺产,恢复体形最佳时期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥.只要断了奶,体形就会恢复得很快. 准妈妈在剖腹生产完毕之后,一定要做好产后的各项恢复工作.剖腹产后恢复

产后瑜伽减肥 产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织.韧带都处于比较松驰的状态,更容易完成某些姿势.定期适度的瑜伽训练帮助新妈妈消除当母亲后所产生的生理.心理问题,比如形体恢复.失眠.荷尔蒙失衡引起的情绪变化和照顾新生儿所面临的排战等. 产后瑜伽减肥 产后瑜伽减肥怎么做?生产过后,准妈妈的身材变胖走形是一件无法避免的事情.也因此,最近几年产后瑜伽减肥这个词异常的火热.产后身材走样是很多妈妈忧心的事情,害怕无法恢复当年好身材.其实只要正确控制饮食,多做瑜伽练习,就不用担心变肥妈,还能成为身材窈窕的

怀孕初期有什么症状 怀孕初期一般指怀孕第一周到十二周期间,这也是胎儿各器官发育形成的重要时期.许多孕妇由于对怀孕初期的症状缺少了解,甚至不知道自己怀孕了.那么怀孕初期有什么症状?又有哪些需要注意的事项?我们来了解一下. 怀孕初期有什么症状 怀孕初期的症状一般有乳房胀大.疲倦.小便次数增加.没有胃口或者恶心.情绪不稳定和浮肿,抽筋和背痛等症状. 许多女性在月经期间有乳房胀大的现象,这是因为月经期间和怀孕早期一样,身体会产生许多雌激素和黄体酮,所以乳房的腺体会开始生长.这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多

产后减肥最佳时间 生娃之后身材真是严重走样,不过也有辣妈keep得很好,大幂幂生完小糯米之后出席各种活动,身材还是一级棒,真心惹人羡慕.产后想要减肥的麻麻们应该想要恢复魔鬼身材,但又梦想减肥不减奶吧?人生还是真是挺多挑战的.其实这些想法也不难实现,产后6周如果身体恢复得好,你就可以开始甩脂计划了!产后6个月可以愉快减肥啦,为了更火热的明天,瑜伽.跑步.游水做起来!Let's Play! 产后减肥最佳时间 还没生娃之前各种补营养,吃得脸蛋圆溜溜的,看着很可爱.坐月子的时候也是各种吃,一定要补好身体

产后什么时候减肥好 产后身材走样,想必是每个新妈妈的噩梦!想要恢复产前的魔鬼身材,那就要做足功课!产后什么时候减肥好?产后减肥做什么运动好?产后吃什么减肥快?这些都是要备足课的!不管是怀胎十月的准妈妈,还是已经卸了货在坐月子的新手妈妈,都要了解!身材都管理不好的人怎么掌控自己的人生呢?准备好了吗?赶紧跟着妈网百科一起来了解一下产后瘦身究竟该怎么做! 产后什么时候减肥好 产后什么时候减肥好?产后六个月就是新妈妈瘦身的黄金期! 别以为减肥就是要节食!太盲目了!刚生产完,新妈妈的身体还未完全恢复到孕前

产后多久可以减肥 一般新晋妈妈在产下小宝宝时是很开心的,但是随着小生命到来的喜悦的增加,产后肥胖问题也开始缠着这些新晋妈妈们.很多妈妈们想在

减肥的最好方法 减肥,是女人们永远在讨论的话题.中午吃了点肉,就觉得脸胖了一圈,几天没做运动,就觉得自己已经变成大象腿,如果是刚生完孩子,那更是彻底奔溃,觉得自己胖的简直没法活下去了. 减肥的最好方法 什么是减肥最好方法呢?首先,你必须要有减肥的常识,那就是盲目节食.盲目运动.很多女性朋友认为,减肥莫过于减去多余的脂肪,那我不吃不就得了!这就大错特错了! 盲目节食会导致营养不良.蛋白质摄入不足,很多疾病也由此引发,比如贫血.胆结石.月经紊乱等等.减肥的效果更是适得其反.减肥的最好办法就是科学减肥

怀孕40天出血 怀孕了,很多妈妈不仅在饮食上要注意,甚至是在起居上也要注意,特别是在孕早期,胚胎发育还不是很完善,稍一不留神,容易导致流产或者出现流产征兆.如果发现,怀孕40天突然出血怎么办?估计很多准爸爸准妈妈看到都傻了眼了,这正常吗? 怀孕40天出血正常吗 怀孕40天了,今天突然出血了正常吗? 其实,怀孕初期出血很正常,也就是所谓的"漏胎",一般在怀孕的头三个月都有这样的情况出现,只要卧床休息,尽量调养好自己的身体就没问题了. 但是,如果遇到血量增加或持续流血,这样的情况就很不正常

抽烟对精子的影响 抽烟对精子的影响很大,降低精液的含精量,严重者可能导致不育甚至是畸形.到底抽烟对精子有无影响,影响有多大?对身体对胎儿有何不良影响,妈妈网现在就为大家解开谜团,真实了解抽烟对精子的影响. 抽烟对精子的影响 精子对男性甚至是对下一代的影响是非常大的.很多家庭出现不孕不育现象,这和男性精子的活跃度和健康度是有关系的.在日常生活中,抽烟对精子的影响是非常大的.需要提醒各位朋友,如果你想要孩子,那么一定要控制抽烟的行为. 1.抽烟会影响精子活力 众所周知,香烟里面是含有一定量的有害物质

精子成活率 精子成活率是准备造人的夫妻关注的问题,精子成活率低怎么办?精子成活率低是很多男性都存在的精子异常现象,这一现象要是没能及时治疗的话,是会对男性正常的生育造成一定影响的.而要解决精子成活率低的问题,就要 精子成活率 精子成活率是指一滴精液中活精子的比例.正常精子成活率>85-90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<20%. 男子生育能力与精子数目.精子活力成正比,与畸形精子数成反比; 要是精液检测结果精液量少于2ml,精子数少于6000万/ml,或正常精子形态低于60%,精子成活率

葡萄是酸性还是碱性 现在大家对养生越来越重视了,不论事业是否成功,不论有钱没钱,身体健康都是最重要的,大家从网上.电视上得到很多养生的知识,生活中也会有意识的去做,特别是食疗,现在很多人都很关注食物的酸碱性,碱性食物对身体更好,可以多吃,那葡萄是酸性还是碱性呢? 葡萄是酸性还是碱性 葡萄是酸性还是碱性?我们知道葡萄酸甜可口,很多人都觉得是酸性的,但定义食物的酸碱性不是从口感上分的. 其实在营养医学上,所谓的酸性食品和碱性食品的定义,并不是以口感的酸碱来决定的,而是由食物经人体的消化.吸收.代谢后

备孕叶酸什么时候吃 备孕叶酸什么时候吃叶酸是由喋呤啶.对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物,是一种水溶性B族维生素.叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,还会导致身体无力.易怒.没胃口以及精神病症状.叶酸对于孕妇也是有很大的作用的,那么备孕叶酸什么时候吃呢?下面妈妈网百科将为您详细介绍备孕叶酸的信息,跟着小编一起来看看吧! 备孕叶酸什么时候吃 据研究资料显示,叶酸对孕妇尤其重要.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神

受孕 什么时候最容易受孕?女性在排卵期时同房受孕几率最高.下午5-7点是一天中最适合受孕的时间,这时精子的数量和质量都达到最高峰.这时候结合

受孕最佳时间 新婚夫妇建立幸福家庭,当然不能缺少一个可爱的宝宝!要怀上宝宝,最重要的就是看准时机.受孕说难不难,说易不易.只要抓住时机,就会