怀孕手册

孕期瘙痒 什么是孕期瘙痒呢?其实孕妇体内激素的增加,孕妇不只是身体产生变化,皮肤也开始瘙痒,而孕期瘙痒也分为无影响瘙痒和有影响瘙痒,前者算是孕妇体内激素变化而引起的"正常"现象,而有影响瘙痒则意味着肚中的宝宝并 什么是孕期瘙痒 一般而言,瘙痒指的是孕妇皮肤容易起疹子,感觉瘙痒,严重时会影响生活作息与情绪,甚至会让孕妇失眠坐立不安,甚至会瘙痒到让孕妇抓伤自己,让自己周身伤痕累累.而大多数孕期瘙痒算是正常现象,主要是由孕妇体内的激素变化而引起的,而针对孕期瘙痒,主要被分为无影响类瘙痒和有影

维生素D 维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素.[1] 目前认为维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇).维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物.植物不含维生素D,但维生素D原在动.植物体内都存在. 维生素D的作用 维生素D作为人体必不可少的一种营养物质,对维持人体正常运作有非常重要的作用,维生素D对人体的主要作用有: 维生素D最为人们所熟知的作用,就是促进钙.磷的吸收 促进钙.磷的吸收 维生素D最为人们

产后伤口护理 新妈妈们无论你是选择顺产还是剖腹产都会给你的身体留下或多或少的伤口,在迎接宝宝到来的喜悦中,可能喜悦之情都把这种伤痛遮掩,但新

无痛分娩真的不痛吗 无痛分娩也并非真正的无痛,只是相对地减少了分娩时的痛楚,也存在着一定的副作用,准妈妈们在选择采用无痛分娩进行分娩的时候要先咨询专业医师的意见. 无痛分娩真的不痛吗 医学上把疼痛分为10级,10级基本上是难以忍受的剧烈疼痛,大约90%的产妇都表示分娩时的阵痛是难以忍受的,因此很多女性也选择了无痛分娩,那么,无痛分娩是否真的无痛?是否真的能使准妈妈摆脱"母难日"之苦呢? 事实上,无痛分娩并非真的无痛,无痛分娩其实就是药物镇痛法,子宫口开到四指之后,医生会往腰部脊椎打针,

产后抑郁症 生完宝宝后却反而变得整天郁郁寡欢了,你很可能是患上了产后抑郁症.产后抑郁症也叫产后忧郁症,这是由于生完孩子后,由于生理和心理因素造成的.产后抑郁的症状有紧张.疑虑.内疚.恐惧等,极少数严重的会有绝望.离家出走.伤害孩子或自杀的想法和行动.妈妈们可以自测一下,如果产后抑郁持续存在或加重的时候,一定要尽快寻找专业人士帮助,进行药物和心理方面的治疗和疏导,控制你抑郁情绪的发展. 什么是产后抑郁症 本来生小孩是一件高兴的事,可是有不少女性在宝宝出生后就会陷入了无尽的抑郁中,她们会担心宝宝是否

坐月子可以洗头吗 坐月子可以洗头吗 传统坐月子为什么不能洗头 在老一辈人的观念里,月子期间是一定不能洗头的,原因是洗头之后会受凉,导致寒气入

剖宫产如何坐月子 剖宫产产后坐月子是产妇快速恢复身体机能的重要时刻.坐月子对女性的身体健康具有重要作用,如果产妇在月子里恢复得不好,那么会严重影响产妇的身体健康,对选择剖宫产的产妇来说,坐月子尤其重要.那么剖宫产如何坐月子?下面由小编带大家一起看看这个问题. 剖宫产如何坐月子 剖宫产如何坐月子?坐月子是产妇分娩生产完之后的头等大事.坐好月子,对于产妇体力的恢复.营养的补充.伤口的愈合都具有十分重要的作用.此外坐好月子,对于用母乳喂养的宝宝来说也有间接影响,会影响母乳的数量和质量.下面我们一起看看

坐月子能看电视吗 女性分娩后的一个月,被称为"产褥期",俗称"坐月子".对中国女性来说,坐月子是一生中最娇气享福的时候,同时也是最压抑无聊的

如何科学坐月子 坐月子禁忌多多,新时代的妈妈可能会大呼"这不科学"!月子还是要坐,但是得讲求方法.如何科学坐月子呢?科学坐月子很简单,除了要注意休息和注意子宫恢复情况外,新妈妈还要让自己保持精神愉快,饮食要合理,同时可以适当锻炼身体,不过爱爱还是要避免的. 产妇如何科学坐月子 说到坐月子,要注意的事项特别多,但是很重要的一点就是不能受寒.那么除了这点外,你还知道产妇坐月子要注意些什么吗?下面将为你介绍产妇科学坐月子的办法: 1.好的心情更利于恢复 产后的女性,由于生理上的变化,精神比较

坐月子可以看电视吗 小宝宝从妈妈肚子出来了,妈妈就轻松了吗?月子里可还有很多禁忌呢.什么?月子里不能看电视?因为新晋妈妈的视网膜会有点水肿,消肿了之后才能看电视哟,一般产后10天左右就可以了.其实看看电视能舒缓新妈的紧张情绪,但是"刑满"后看电视也要注意劳逸结合,别看太久了哟. 坐月子可以看电视吗 坐月子,其实是为了让产妇在这段期间内,得到适当的休养和恢复,好的食补或食疗,能帮助女性快速恢复到生产前的大小.气血对女人来说,也很重要,经过调理,能将女性原先不好的体质慢慢改变过来. 正于坐

下奶八种蔬菜 对于才出生的宝宝来说最重要的就是妈妈的母乳,而对于妈妈来说,也想给宝宝最天然的营养.大家都知道相比较奶粉,母乳是最营养的.但很多妈妈在生下宝宝后都会遇到一个棘手的问题,就是奶水远远不够宝宝每天的量,于是下奶就成为妈妈们最紧急的任务. 下奶八种蔬菜 对于奶水不足这个情况妈妈们第一想到的就是喝猪蹄汤,喝鲫鱼汤,但天天喝这些汤,难免妈妈会腻.其实除了这些汤不少的蔬菜都能下奶,下面就具体来介绍. 1. 木瓜 木瓜里面的木瓜素有分解蛋白质的作用,在吃下木瓜后,能在短时间内被吸收,刺激妈妈们乳

胎心看男女 很多年轻夫妻在怀孕之后出于好奇,特别想知道肚子里怀的究竟是男宝宝还是女宝宝.而法律有规定,我们是不能提前得知的,所以大家也没有办法让医生告知.生活当中有一些传统说法可以判断男女,但是这些往往缺乏科学根据,所以没有意义.不过现在有一些人听说胎心率可以区别胎儿的性别,这主要是因为男孩女孩胎心率区别比较大,男孩的胎心率往往比女孩慢很多,大多女性朋友在生气的时候就很难控制住自己的情绪. 胎心看男女 一般心率在产检5次以上都是140次/分,特别是140/分以下的一般是男孩,在150次/分支配,

春季待产包 春季待产包是准妈妈在春季生宝宝说需要准备的用品套装,主要以妈妈用品为主,也包括宝宝用品和其他用品.每个季节的待产包准备清单都是有差异的,春季待产包的清单也不少,准妈妈们应提前准备好以备不时之需.选购春季待产包不应在价格上选购,而应选择一些实用的产品,既实用又经济实惠,准妈妈们何乐而不为呢.市场上春季待产包的品牌可谓五花八门,其中三洋牌的使用率较高,孕妈妈们可以根据产品的价格.包装.质量等选择自己喜欢的春季待产包.另外,春季是细菌病毒容易滋生的季节,所以准备春季待产包要特别注意,除了必

孕妇腿抽筋吃什么钙片好 日常生活中的孕妇,腿抽筋儿的现象非常的普遍,所以有很多的女性就到处寻问孕妇腿抽筋吃什么钙片好?那么今天我们就来说一下,孕妇究竟该吃哪种类型的钙片?今天就来一块科普一下吧,小伙伴们. 孕妇腿抽筋吃什么钙片好 通常情况下,我们在市面上可以看到很多种类的钙片儿.当然,不同种类的钙片会有不同的补钙效果.那么,孕妇腿抽筋吃什么钙片好呢? 第一,孕妇专用钙 这种钙片的主要是针对孕妇研发的.我们可以在各大药店去购买到这样的孕妇专用钙,除了食补之外,还可以通过这种药补的方式,补充身体所需

枸杞子泡水喝的害处 枸杞子,在养生保健方面,起到了非常重要的作用,最令人印象深刻的是多吃枸杞子对眼睛好,特别受到白领一族的喜爱.一般来说,大多数人是关注枸杞子泡水喝的好处,很少有人去关心枸杞子泡水喝的害处,事实上,凡事都有两方面,正确的喝法固然可以发挥出枸杞子泡水的优势,但如果不当的饮用也是可带来害处的.鱿鱼它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧.身体有炎症.腹泻的人最好别吃.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.所以说,枸杞子不可常吃. 枸杞子泡水喝的害处 很多人会用枸杞子来泡水喝,这本

男性孕前检查项目 说到孕前检查,大多数人一般都只会想到女性的孕前检查,很少想到男性孕前检查.但其实,男性也需要去做一些孕前检查,只有这样才能保证更快怀上健康的宝宝.那么男性孕前检查项目都有哪些呢?作为孕育下一代的爸爸,今天就来科普一下男性的孕前检查吧. 男性孕前检查项目 孕前检查非常的重要,不要以为只有女性才能够做孕前检查项目,男性孕前检查项目同样有着不可忽视的重要性,作为精子的提供方,男性精子的健康,影响着宝宝的健康状态.那么,男性要做哪些孕期检查呢? 首先男性要做的就是精液的检查.男性同胞拥

女性子宫前位 说到子宫前位,大家可能都还不了解多少.子宫前位受孕的几率比较大. 但是,子宫前位可能造成前置胎盘,前置胎盘是引起妊娠晚期出血的主要原因之一,威胁着母儿生命安全.接下来我们就一起详细了解子宫前位的知识吧! 子宫前位什么意思 子宫前卫这个词儿其实就是代表了我们的子宫在我们的腹腔中的位置.女性的个体都是不一样的,所以说有很多的女子宫的位置也是不一样的.大致可以分为三种,子宫前位,子宫中位和子宫后位. 一.女性的子宫位置可以分为子宫前位和子宫后位两种.两种都属于正常现象,只不过个体不同,就

孕妇胃疼拉肚子怎么办 孕期胃疼在很多孕妈妈中都非常普遍,如果不仅是胃疼还引发了拉肚子,这就更让不少孕妇举足无措了.不吃药又疼痛难忍,饱受胃疼拉肚子的折磨,吃药又担心会影响到小宝宝的生长,到底应该怎么办呢?这里,我们将一起探讨孕妇胃疼拉肚子怎么办,孕妇胃疼拉肚子原因,孕妇胃疼拉肚子吃什么药,孕妇胃疼拉肚子吃什么好,怎样预防孕妇胃疼拉肚子. 孕妇胃疼拉肚子怎么办 孕妇要重视腹泻问题,因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产.而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收.因此,孕妇一旦出现剧烈的腹泻,应及时就医

产后吃什么补品 俗话说,月子是女人重生的机会.月子对于产后身体的恢复是非常重要的,而坐月子其中一个很重要的方面就是饮食的调理.之前"微博女王"姚晨的天价月子餐遭到曝光,由台湾专业月子机构搭配的月子餐保守估计每个月花费超过人民币4万元.除了姚晨,不少女星在产后都享受了无比豪华的月子餐.看来,月子饮食调理果然是产后修复的重头戏.那产后要吃什么补品呢? 产后吃什么补品 不少妈妈都知道,月子要好好休息,稍不谨慎就很容易落下月子病.可是,你又知不知道,产后饮食不恰当,也可能成为月子病的根源.那么

哺乳期吃什么好 母乳对宝宝来说是任何食品都无法替代的,母乳能补充新生儿生长发育的各种营养物质,想要有高质量的母乳,妈妈们需要吸收充足的营养,才能使宝宝得到营养充足的母乳. 哺乳期吃什么好 哺乳的妈妈是最伟大的,哺乳的妈妈是最美丽的,年轻的妈妈们不要放弃哺乳,为了孩子,也为了自己.因此,妈妈们要为自己补充好营养,,高质量的母乳是新生儿最佳的营养来源,只有母体吸收了充足的营养,才能使婴儿得到充足而营养的母乳. 妈妈在哺乳期间每天增加500大卡热量摄取,通过适量的补充营养,可以帮助提升乳汁营养品质,包